Gus Dur Quotes

“Agama mengajarkan pesan-pesan damai dan ekstremis memutarbalikannya”

Gus Dur yang terkenal dengan kata – katanya yang berbunyi: ‘Gitu aja kok repot!‘ itu merupakan seorang pribadi yang dibesarkan di lingkungan pesantren.

Kakek dari ayahnya, Hasyim Asyari adalah pendiri partai NU. Sedangkan ayah Gus Dur, Wahid Hasyim pernah menjabat sebagai Menteri Agama RI pada era pemerintahan Soekarno Hatta. Kedua nama tersebut bahkan telah diabadikan sebagai nama jalan.

Kiai Haji Abdurrahman Wahid atau yang akrab dipanggil Gus Dur lahir di Jombang, Jawa Timur pada tanggal 7 September 1940 dan telah meninggal dunia pada penghujung tahun 2009, yaitu tepatnya pada tanggal 30 Desember 2009 pada umur 69 tahun.

Abdurrahman Wahid (1940 – 2009) atau yang lebih dikenal dengan nama Gus Dur adalah salah satu presiden RI yang menjabat pada tahun 1999 – 2001. Gus Dur terpilih menjadi presiden RI ke-4 setelah Ir. Soekarno, Soeharto dan BJ Habibie.

Beliau adalah tokoh Muslim Indonesia dan pemimpin politik yang menjadi Presiden Indonesia yang keempat dari tahun 1999 hingga 2001. Beliau menggantikan Presiden B. J. Habibie setelah dipilih oleh Majelis Permusyawaratan Rakyat hasil Pemilu 1999.

Di penghujung tahun 2009, bangsa Indonesia harus melepaskan kepergian seorang tokoh besar yang begitu kuat nilai kemanusiaannya dan jelas sikapnya dalam menegakkan demokrasi dan pluralisme. Kepergian Presiden Republik Indonesia ke-4, KH Abdurahman Wahid atau Gus Dur sungguh merupakan kehilangan besar bagi bangsa Indonesia.

Sejak tahun 1985, ia tidak pernah berhenti untuk menegakkan demokrasi. Di saat kekuasaan begitu kuatnya, Gus Dur punya cara untuk terus menyuarakan sikap bagi perlunya bangsa ini membangun sistem demokrasi.

Beliaulah Presiden yang melepaskan simpul diskriminasi yang selama ini terbentuk di era pemerintah Orde Baru. Gus Dur membebaskan kaum etnis Tionghoa, pintu perdamaian bagi Aceh, Ambon dan Irian Jaya (Papua) serta jutaan anak-anak PKI dan simpatisan PKI yang tidak menahu dengan G-30-S ikut menjadi sasaran pembersihan pemerintahan Orde Baru.

Meski hanya hanya dua tahun saja menjabat sebagai Presiden RI, namun begitu banyak karya Gus Dur yang akan dikenang oleh bangsa ini.


Sumber :
http://id.wikipedia.org/wiki/Abdurrahman_Wahid
http://kata-kata-mutiara.org/kata-kata-bijak/kata-bijak-gus-dur-kumpulan-kata-mutiara-gus-dur/
https://nusantaranews.wordpress.com/2010/01/01/12-peristiwa-penting-populer-2009-di-nusantara/

EOL Jersey

Ini merupakan desain Jersey terakhir yang sempat aku bikin untuk tim Logistic di PT Toshiba TEC sebelum aku mengajukan resign. Inspirasi kostum sepakbola ini adalah dari tim sepakbola Dortmund di Jerman.

Sponsor depan kita beri nama EOL, dari singkatan End of Life, dimana singkata nama ini terkenal di dunia Logistic terutama di manufacturing yang berbasis elektronika. Karena part-part mempunyai masa kadaluarsa.

Dan part-part yang kadaluarsa mendapatkan predikat EOL (End of Life), dan karena tidak dapat digunakan lagi maka hanya menunggu di-scrap atau dibuang.

Strategi Futsal

Penerbit : KOMPATRA 20 

Seiringnya perkembangan Futsal, banyak turnamen-turnamen diselenggarakan oleh berbagai kalangan, mulai dari tingkat pengelola Futsal, Perusahaan bahkan pemerintah daerah dan Nasional. Namun sepertinya gaung Futsal di Indonesia belum setenar saudara tuanya yakni Sepak Bola, entah karena pengelolaannya belum terpadu atau belum ada induk olahraga atau apa entahlah, namun paling tidak kita sudah punya timnas Futsal, dan kalo nggak salah timnas Futsal Inggris bisa dikalahkan loh… lumayan…

Jika anda sekarang rutin melakukan latihan Futsal bersama rekan-rekan se-tim anda, maka anda akan lebih banyak amati dan pelajari karakter bermain setiap individu dalam tim anda tersebut, jika tim anda sering melakukan latih tanding dengan tim lain, coba untuk mengamati karakter tiap pemain lawan tersebut dalam memainkan Futsal. Banyak latih tanding dengan tim lain akan memberi banyak manfaat, terutama dalam hal membaca permainan Tim lawan, disamping itu juga kita bisa menyerap taktik dan strategi yang diterapkan tim lawan, sudah barang tentu sangat disarankan untuk memilih lawan yang lebih tangguh, paling tidak seimbang dengan tim kita.

Seperti halnya sepak bola pada umumnya, terdapat dua taktik umum tentang karakteristik permainan. Pertama permainan dengan umpan-umpan panjang dan cenderung mengandalkan kecepatan dan kekuatan, yang Kedua permainan pendek, apik dan cantik, untuk yang terakhir ini biasanya enak untuk ditonton.

Permainan dengan umpan-umpan panjang jarang sekali diterapkan dalam permainan Futsal, biasanya tim yang masih menerapkan permainan ini banyak dipengaruhi oleh gaya permainan pemain-pemainnya, biasanya para pemain ini adalah pemain sepak bola biasa, yang mana mereka sudah terbiasa dengan lapangan besar yang seringkali menerapkan umpan-umpan panjang dan tendangan-tendangan yang lumayan kencang dan keras, para pemain ini sering melakukan “passing” yang cepat dan langsung menusuk ke daerah lawan, dan juga setiap melakukan tendangan ke gawang, lebih banyak mengandalkan power, bertenaga gledek, satu hal lagi karakter dari permaian ini yakni dalam melakukan marking lebih rapat dan sedikit mengandalkan body contact, hal ini bisa dimaklumi karena kebiasaan mereka dilapangan besar memungkinkan untuk melakukan hal tersebut. Lalu bagaimana menghadapi gaya permainan seperti ini, jika tim kita memiliki kemampuan lebih, baik fisik dan skill, mungkin anda percaya diri untuk meladeni dengan permainan yang sama, namun jika terasa tim anda kurang percaya diri meladeni dengan kekuatan dan skill yang lebih, anda jangan underestimate dulu, masih banyak cara untuk melakukan perlawanan, kunci dari gaya permainan ini adalah passing, shooting dan marking.

Untuk meredam passing usahakan posisi masing-masing pemain yang sesuai dengan tugas dan fungsinya jangan sampai saling ngacak nggak beraturan, stick to the position, sedikit menurunkan irama permaian sebab jika terpancing ke permaian cepat maka akan sangat mudah mereka melakukan pasing-pasing yang mana banyak posisi–posisi pemain kita lowong, jika posisi sedang bertahan usahakan semua pemain lebih banyak berada kearah tengah-tengah dari daerah kita, tujuannya agar lebih menutup ruang tembak lawan, kalaupun tim lawan melakukan pasing dan shooting ke gawang melalui daerah luar sayap misalnya, paling tidak kesiapan kita menghalau serangan tersebut akan lebih terkoordinir jika posisi kita berada ditengah-tengah dan bisa saling menutup jika perlu.

Untuk menghalau tendangan yang rata-rata sangat bertenaga dan biasanya dilakukan dengan sangat cepat, maka hal yang harus diperhatikan adalah ruang tembaknya, jangan sampai kita memberi ruang tembak dan biasanya mereka bisa memanfaatkan ruang tembak sekecil apapun, peran pergerakan kaki kita sangat diperlukan untuk menghalau tendangan ke gawang seperti ini, paling tidak akan mempersempit ruang tembak.

Pada saat kita melakukan serangan ke daerah lawan, lakukan dengan pola umpan-umpan pendek namun terstruktur, jika kita melakukannya dengan umpan-umpan panjang maka lawan akan lebih gampang membaca permainan kita, karena mereka terbiasa dengan permainan seperti itu, walaupun skill dan stamina tim kita ada dibawah mereka, namun pola ini lebih memungkinkan diterapkan dengan kondisi tim seperti ini, dibanding harus menerapkan umpan-umpan panjang. Untuk menghindari marking yang cukup rapat, ada strategi yang bisa diterapkan, sering-seringlah melakukan umpan-umpan pendek dengan rekan se-tim, disamping itu juga lakukan re-posisi yang cepat dan tepat, tepat disini maksudnya jika anda mengumpan ke teman anda, anda harus segera bergerak kearah posisi lain dimana memungkinkan teman anda bisa memberikan bola kearah anda kembali. Dengan demikian marking yang rapat masih bisa kita lewati.

Untuk gaya permainan pendek dengan umpan dari kaki-ke kaki biasanya dilakukan oleh tim dengan pemain yang diatas rata-rata memiliki skill lebih dalam hal penguasaan bola, dalam tim seperti ini permainan tidak didominasi oleh tendangan-tendangan langsung ke gawang, namun dilakukan dengan umpan-umpan pendek mengarah ke daerah gawang lawan. Akan sangat sulit dihadang jika dilakukan dengan cepat, terstruktur dan terarah. Hal yang mungkin bisa diterapkan untuk menghadapi permainan ini adalah yang pertama posisi pemain kita jangan sampai kacau nggak beraturan, sebab jika posisi sudah berantakan maka lawan akan dengan mudah melakukan penetrasi ke daerah gawang kita. Untuk itu perlu dilakukan latihan pergerakan kaki, karena dengan kelincahan dan kecepatan pergerakan kaki maka umpan-umpan pendek bisa kita antisipasi, seperti kita ketahui dalam permainan pendek jika bola sedang dibawa lawan posisi bola itu tidak akan jauh dari badannya jadi asal ruang gerak lawan bisa kita antisipasi, maka arah bolapun bisa kita baca.

Pada saat penyerangan, menghadapi tim dengan permainan pendek seperti ini manfaatkan celah dan area lebar lapangan yang ada, paling tidak kita bisa membuka ruang tembak, misalnya sudut kiri dan kanan bisa kita manfaatkan sebagi ruang tembak, karena biasanya daerah ini kurang sekali penjagaannya, lakukan latihan tendangan ke gawang dari kedua daerah ini dan ada satu hal yang perlu diketahui bahwa didalam permainan sepak bola, jika terjadi tendangan bebas atau tendangan langsung ke gawang, barikade pertahanan atau adanya posisi beberapa pemain didepan penjaga gawang sangat membantu untuk menutup ruang tembak. Namun tidak untuk permainan Futsal, malah sebaliknya formasi barikade ini lebih sering mengakibatkan blunder, diakibatkan karena jarak tembak yang pendek sehingga konsetrasi penjaga gawang menjadi terganggu dan agak susah untuk membaca arah bola. Manfaatkan kondisi ini pada saat kita melakukan tendangan kearah gawang lawan.

Untuk membuktikan semua analisa ini, silahkan anda coba sendiri dengan menjadi penjaga gawang…

http://kompatra-20.blogspot.com/2009/06/strategi-futsal.html



Tips Tendangan Penalti (Sepak Bola/Futsal)
Posted on February 16, 2008

Kemampuan dalam hal menendang tendangan penalti mutlak harus dikuasai oleh setiap pemain Sepak Bola / Futsal, tidak terkecuali untuk penjaga gawang, dikarenakan tendangan penalti bisa memegang peranan penting dalam menentukan menang atau kalahnya suatu pertandingan. Jika tendangan penalti dilakukan dengan baik, maka kemungkinan terjadinya gol akan semakin besar.

Ada 2 tipe tendangan penalti : Penempatan Arah (Placer) dan Kekuatan Tendangan (Blaster).

Tendangan penalti dengan kekuatan tenaga menggunakan kaki bagian dalam/punggung, sedangkan penempatan arah (Placer) dilakukan dengan menggunakan kaki bagian dalam.

Penendang harus memperhatikan juga aspek phisiologi. Hal ini menjadi kunci utama dalam hal menghadapi trik-trik penjaga gawang yang melakukan gerakan-gerakan yang sekiranya akan mengganggu konsentrasi kita.

Ada beberapa konsep dasar dalam melakukan tendangan penalti.
- Pada saat anda menentukan target bola pada bagian gawang, sekali anda menentukan arah, jangan merubahnya pada saat anda mulai menendang bola.
- Tendang serendah mungkin jika memungkinkan, anda lebih mudah menendang kearah bagian atas mistar gawang dibanding bagian bawah mistar gawang.
- Ambilah arah satu dari 2 pojok gawang dan coba lakukan latihan berulang kali untuk mendapatkan tendangan yang bagus.

Selamat mencoba…

http://adoer.wordpress.com/2008/02/16/tips-tendangan-penalti-sepak-bolafutsal/


Peregangan (Stretching)

Beberapa Hal Penting Mengenai Peregangan

Peregangan adalah salah satu bentuk persiapan awal dalam melakukan aktivitas olahraga, termasuk olahraga Futsal. Teknik peregangan perlu dikuasai oleh para pelatih dan atlet karena manfaatnya sangat besar, namun tentu saja setiap cabang olahraga di samping memiliki teknik peregangan yang bersifat umum juga memiliki teknik peregangan yang lebih spesifik. Pada kesempatan ini sebagai pendahuluan akan diuraikan beberapa manfaat melakukan pemanasan, peregangan, serta beberapa kondisi yang tidak dianjurkan untuk melakukan peregangan.

Sebelum melakukan peregangan sebaiknya terlebih dahulu melakukan pemanasan (warm-up), walaupun ada pendapat lain yang menyatakan bahwa pemanasan sebaiknya dilakukan setelah melakukan peregangan. Pemanasan merupakan salah satu bagian dasar dari program latihan permulaan yang terdiri dari sekelompok latihan yang dilakukan pada saat hendak melakukan aktivitas olahraga.

Beberapa manfaat melakukan pemanasan adalah sebagai berikut:
• Meningkatkan suhu tubuh beserta jaringan-jaringannya.
• Menaikkan aliran darah melalui otot-otot aktif.
• Meningkatkan detak jantung sehingga dapat mempersiapkan bekerjanya sistem jantung dan pembuluh darah (cardiovaskular).
• Menaikkan tingkat energi yang dikeluarkan oleh metabolisme tubuh.
• Meningkatkan pertukaran (pengikatan) oksigen dalam hemoglobin.
• Meningkatkan kecepatan perjalanan sinyal saraf yang memerintah gerakan tubuh.
• Meningkatkan efisiensi dalam proses reciprocal innervation, sehingga memudahkan otot-otot berkontraksi dan rileks secara lebih cepat dan efisien.
• Meningkatkan kapasitas kerja fisik atlet.
• Mengurangi adanya ketegangan pada otot.
• Meningkatkan kemampuan jaringan penghubung dalam gerakan memanjang atau meregang.
• Terjadi peningkatan kondisi tubuh atlet secara psikologis.

Intensitas dan lamanya waktu dalam melakukan pemanasan sebaiknya disesuaikan dengan kemampuan fisik atlet dan kondisi yang ada. Pada intinya, pemanasan tersebut harus dilakukan cukup intensif untuk meningkatkan suhu tubuh sehingga menyebabkan berkeringat, akan tetapi jangan melakukan pemanasan terlalu berlebihan sehingga menyebabkan keletihan. Pada cuaca yang dingin latihan pemanasan tersebut dapat dilakukan secara lebih intensif lagi.

Setelah selesai melakukan pemanasan, barulah mulai melakukan peregangan. Salah satu tujuan peregangan adalah untuk mencapai kelenturan, yaitu kemampuan untuk menggerakkan otot beserta persendian pada seluruh daerah pergerakan. Meskipun demikian, peregangan hanya bermanfaat apabila dilakukan secara benar sebagaimana mestinya.

Beberapa alasan mengapa para atlet melakukan peregangan untuk memperbaiki dan meningkatkan kelenturan tubuhnya adalah sebagai berikut:
• Dapat meningkatkan kebugaran fisik seorang atlet.
• Bisa mengoptimalkan daya tangkap, latihan, dan penampilan atlet pada berbagai bentuk gerakan yang terlatih.
• Dapat meningkatkan mental dan relaksasi fisik atlet.
• Dapat meningkatkan perkembangan kesadaran tubuh atlet.
• Dapat mengurangi risiko keseleo sendi dan cedera otot (kram)
• Dapat mengurangi risiko cedera punggung
• Dapat mengurangi rasa nyeri otot.
• Dapat mengurangi rasa sakit yang menyiksa pada saat menstruasi bagi atlet wanita.
• Dapat mengurangi ketegangan otot.

Di samping manfaat tersebut di atas, ternyata pada beberapa hal tertentu peregangan tidak dianjurkan untuk dilakukan, bahkan boleh dikatakan jangan dilakukan bagi orang-orang yang berada dalam keadaan sebagai berikut:
• Tulang sukar digerakkan.
• Sedang mengalami patah tulang.
• Telah teridentifikasi maupun terdapat gejala peradangan atau infeksi akut pada daerah sekitar sendi.
• Telah teridentifikasi maupun terdapat gejala osteoporosis.
• Terjadi rasa sakit yang akut dan menyiksa pada pergerakan sendi maupun pada saat pemanjangan otot (elongasi).
• Baru mengalami cedera keseleo atau ketegangan pada otot.
• Sedang menderita karena penyakit tertentu pada pembuluh darah maupun penyakit kulit.
• Terdapat pengurangan atau penurunan fungsi pada daerah pergerakan.
• Sebelum memulai melakukan program peregangan anda harus memperhatikan petunjuk-petunjuk berikut ini:
• Berkunjung ke dokter dan melakukan pemeriksaan medis setiap akan memulai program latihan.
• Selalu mengutamakan keselamatan anda dan menghindari cedera pada tubuh anda.
• Identifikasikan tujuan-tujuan tertentu yang ingin dicapai dan realistis dalam melakukan peregangan.
• Tidak melakukan peregangan segera setelah makan.
• Perut dalam keadaan kosong sebelum melakukan peregangan, demikian juga kandung kemih.
• Mengenakan pakaian yang longgar dan nyaman.
• Sebaiknya menanggalkan perhiasan yang dipakai.
• Hindari gula-gula, manisan, dan permen karet.
• Memilih tempat yang bersih dan tenang.
• Lakukan peregangan pada permukaan tempat yang tidak licin (mempergunakan alas atau matras yang kuat).

Sebelum mulai melakukan peregangan rutin, usahakan selalu mengikuti pedoman berikut :
• Latihan pemanasan terlebih dahulu sebelum melakukan peregangan.
• Tingkatkan sikap mental positif.
• Identifikasi kelompok otot yang akan diregangkan.
• Lakukanlah gerakan-gerakan peregangan secara perlahan-lahan dan berirama.
• Gunakan instruktur yang tepat dan berusaha melakukan gerakan peregangan secara benar dan terarah.
• Menghirup udara secara normal dan tanpa beban serta tekan hembusan napas (secara perlahan-lahan) pada saat melakukan gerakan peregangan.
• Lakukan peregangan selama 20-30 detik kemudian rileks. Jangan memaksa melakukan peregangan di luar kemampuan tubuh anda.
• Berkonsentrasi dan menghayati aktivitas peregangan.
• Mengantisipasi dan berkomunikasi terhadap segala kemungkinan yang terjadi apabila melakukan peregangan dengan teman anda.
• Mengawali dan mengakhiri setiap gerakan peregangan dengan hati-hati.

Teknik peregangan yang akan diulas pada edisi mendatang dibagi menjadi dua kategori, yaitu peregangan yang bisa dilakukan sendiri dan peregangan yang harus dilakukan berpasangan dengan partnernya.

Disarikan dari Buku 300 Teknik Peregangan Olahraga: Nichael J. Alter, MS.

http://www.spiritfutsal.com/index.php?option=com_fireboard&Itemid=0&func=view&catid=10&id=47



Strategi Penyerangan dalam Bermain Futsal 
Juli 22, 2009

Seperti sepak bola, taktik menyerang juga dikenal dalam permainan futsal. Ada beberapa strategi penyerangan yang dapat dipakai dalam bermain futsal. Strategi yang dipakai tergantung pada lawan yang akan dihadapi, kondisi fisik pemain dan lain-lain. Strategi tersebut diantaranya yaitu dengan formasi 2-2 yang dikenal dengan sebutan Square. Square merupakan strategi penyerangan paling dasar dimana empat orang pemain dibagi menjadi 2 baris.

Dua pemain berada dibaris depan dan dua pemain lainnya berada dibelakangnya. Seperti sepak bola, taktik menyerang juga dikenal dalam permainan futsal. Ada beberapa strategi penyerangan yang dapat dipakai dalam bermain futsal. Strategi yang dipakai tergantung pada lawan yang akan dihadapi, kondisi fisik pemain dan lain-lain. Strategi tersebut diantaranya yaitu dengan formasi 2-2 yang dikenal dengan sebutan Square. Square merupakan strategi penyerangan paling dasar dimana empat orang pemain dibagi menjadi 2 baris. Dua pemain berada dibaris depan dan dua pemain lainnya berada dibelakangnya.

Untuk menerapkan strategi ini dibutuhkan karakteristik tertentu. Dua orang pemain di depan sebaiknya memiliki kecepatan dan skill mengumpan serta shooting yang baik. Sebaliknya dua pemain dibelakang harus selalu siap menerima bola dalam keadaan apapun.

Strategi 2-2 ini sangat menguntungkan karena tidak menguras energi fisik. Formasi ini baru efektif jika pemain unggul dalam duel satu lawan satu dengan pemain lawan. Akan tetapi disamping keuntungan, strategi ini pun memiliki kelemahan khusus karena biasanya dukungan antar lini dalam melakukan penyerangan terasa kurang. Hal ini dikarenakan perbedaan skill yang dimiliki oleh para pemain. Ini akan sangat berbahaya jika team lawan melakukan covering dan pressing yang ketat, sehingga team yang menggunakan strategi 2-2 ini akan kesulitan.

http://futsalku.blogspot.com/2009/07/strategi-penyerangan.html

Cantik

Oleh : Kahitna

Cantik
Ingin rasa hati berbisik
Untuk melepas keresahan
Dirimu

Oo cantik
Bukan 'ku ingin mengganggumu
Tapi apa arti merindu
Selalu

Walau mentari terbit di utara
Hatiku hanya untukmu

Ada hati yang termanis dan penuh cinta
Tentu saja 'kan kubalas seisi jiwa

Tiada lagi
Tiada lagi yang ganggu kita
Ini kesungguhan
Sungguh aku sayang kamu

Ingin 'ku berjalan menyusuri cinta
Cinta yang abadi untukmu selamanya

Ada hati yang termanis dan penuh cinta…

Pandangi Langit Malam

Oleh : Jikustik 
 
Putri, jangan menangis
Hapus air mata
Di wajah cantikmu

Putri, kepergianku
Tak akan lama
Tahan rindumu

Putri, seandainya saja
Kubisa, menghentikan waktu
Kuhentikan waktu

Reff
Bila kau rindukan aku putri,
Coba kau pandangi langit malam ini, aku di situ

Bila itu tak cukup mengganti
Cobalah kau hirup udara pagi, aku di situ

Mungkin dengan perpisahan
Kita kan mengerti arti pertemuan

Putri, percaya padaku
lni hanya likuan hidup
Yang pasti berakhir

Giant Step

langkah kecil yang akan me-raksasa

Untuk membuat suatu langkah besar (giant step) kita tidak perlu membuat semacam revolusi atau perubahan mendadak dalam waktu sangat cepat (drastically change), tapi cukuplah kita melakukannya dengan selangkah demi selangkah, secara bertahap dan sistematis, dan yang tak kalah penting adalah yang ajeg atau konsisten.

Resep bolehlah kita meniru formula 3M yang dipopulerkan oleh Aa Gym, yaitu

1. Mulai dari yang kecil-kecil
2. Mulai dari diri sendiri
3. Mulai sekarang

Dengan melakukan hal yang kecil-kecil tapi konsisten dan disiplin maka niscaya akan menjadi langkah besar menuju kesuksesan yang besar.

Tomorrow is Another Day

"I didn't leave the stadium crying last week and I'm not leaving with a bottle of champagne after tonight's victory"

Diatas merupakan quote favorit-ku yang diucapkan oleh José Mourinho saat menganalisis kinerja derby Milan dalam wawancara pasca-pertandingan dengan Sky Sport Italia. 

"Besok adalah hari lain, tapi itu adalah pertandingan yang mirip dengan tahun lalu ketika kami bermain lebih baik dan Milan menyerang kami dengan serangan balik," kata pelatih Inter. 

"Kedua tim membuka inisiatif satu sama lain hari ini. Mereka merasa kuat dalam serangan balik dengan Pato, tetapi kami berbahaya saat menyerang ruang. Itu tidak ada pertandingan setelah gol pertama dan tim menang dengan mudah."

Tentang keputusannya untuk memainkan pemain baru Wesley Sneijder, pelatih Inter mengatakan: "Sejarah sepak bola seperti ini. Ketika seorang pelatih membuat pilihan yang tepat, dia menjadi fantastis. Saya tahu bahwa saya akan dikritik jika kami kalah dengan Sneijder di lineup awal, tapi sekarang semua orang mengatakan saya melakukannya dengan baik. Mereka tidak mengatakan itu minggu lalu... Wesley bermain sangat baik dan tim melakukan hal yang sama. Dia adalah pemain yang menyatukan dua lini. Saya memutuskan untuk memainkannya dua puluh -empat jam yang lalu ketika Branca meyakinkan saya bahwa dia akan tersedia.

“Saya sudah mengatakan bahwa tim ini memiliki potensi besar karena Ibra pergi dan kami memiliki lima pemain baru yang selalu kami inginkan, dan mereka memberi tim ini lebih banyak keseimbangan. Kami tentu harus bekerja karena kami membutuhkan otomatisme baru, tetapi menang melawan AC Milan dan memiliki empat poin di tabel memberi kami ketenangan untuk melanjutkan pekerjaan kami. Kami telah mengubah pria dan mentalitas. Saya suka menang dan saya suka mengendalikan pertandingan. Malam ini saya melihat kami memiliki penguasaan bola yang tidak pernah kami lihat musim lalu. Kami adalah foto apa yang kami inginkan di masa depan, dan proyek yang masih harus kami kerjakan."

Setelah gol pembuka Thiago Motta, pemain baru lainnya di musim panas - Diego Milito - yang menambahkan gol kedua. 

“Dia adalah salah satu dari sedikit pendatang baru yang telah bekerja dengan kami sejak awal dan dengan siapa kami telah melakukan pekerjaan tertentu yang selalu menjadikan Diego pilihan untuk menguasai bola. Tapi Eto'o juga melakukannya dengan sangat baik. Dan Balotelli , yang berada di belakang mereka saat ini, dapat belajar banyak dan menjadi lebih baik lagi."

Pelatih asal Portugal itu melanjutkan analisis pertandingannya di Inter Channel. 

Dia berkata: "Itu adalah pertandingan yang fantastis. Semua gol itu indah. Tim ini sangat kuat. Secara psikologis para pemain melakukannya dengan baik, mereka bermain dengan percaya diri dan ketenangan dan terorganisir dengan baik. Ketika seperti ini, itu fantastis. Sangat penting untuk bereaksi. baik setelah momen yang sulit. Kami bermain imbang melawan Bari, bekerja sepanjang minggu dan memenangkan pertandingan hari ini yang penting bagi sejarah Inter. Saya tidak meninggalkan stadion dengan menangis minggu lalu dan saya tidak pergi dengan sebotol sampanye setelahnya. kemenangan malam ini. Besok adalah hari lain dan sekarang kami harus bekerja keras menuju pertandingan melawan Parma."

Sumber :

https://www.inter.it/en/news/2009/08/29/mourinho-tomorrow-is-another-day.html

The Taking of Pelham 123

Sinopsis The Taking of Pelham 123

Life is simple now. They just have to do what I say. 

Film The Taking of Pelham 123 (2009) merupakan adaptasi novel thriller karya Morton Freedgood berjudul The Taking of Pelham 123, dan merupakan remake dari film pada 1974 oleh Joseph Sargent. Film The Taking of Pelham 123 diperankan oleh Denzel Washington dan John Travolta.

Latar dalam film adalah Pelham Bay Park Station yaitu bagian dari New York City Subway, sedangkan 123 adalah lambang waktu keberangkatan kereta yang dibajak yaitu pukul 1:23.

Walter Garber (Denzel Washington) adalah seorang pengatur perjalanan kereta api bawah tanah . Yang tengah mendapat tuduhan serius tentang suap. Sebelumnya Walter adalah seorang Kepala Stasiun Kereta Api Bawah Tanah.

Pada suatu saat terdapat seorang teroris, Bernard Ryder (John Travolta), menelepon atas pembajakan kereta yang ia lakukan. Ryder membajak kereta bernomor keberangkatan Pelham 123, dan mengancam akan membunuh seluruh penumpang jika uang tebusan US$1 juta tidak segera dikirim dalam waktu satu jam.

Garber harus turun tangan menjadi negosiator. Sambil menekan harga Garber pun harus membantu pemerintah dengan mengorbankan dirinya menjadi umpan pancingan untuk menyelamatkan sandera.

Saat waktu yang diberikan Bernard sudah hampir habis, Walter hanya bisa menawarkan dirinya sebagai ganti dari para sandera dengan harapan bisa memperdaya para pembajak dengan bekal pengetahuannya tentang jalur kereta api bawah tanah di sana.

Yang menarik selain dari sisi action dan thriller adalah hubungan antara teroris atau kerusuhan dengan naik turunnya nilai saham serta harga emas.

Dalam aksinya Ryder mengakses laptop-nya untuk memonitor pasar saham yang terjun hampir 1.000 poin selama satu jam berikutnya. Dengan laptop tersebut Ryder melakukan transaksi jangka pendek di pasar saham dan investasi emas, sehingga dia mendapatkan keuntungan yang jauh lebih besar dibandingkan uang tebusan.



Sumber :
http://bola.inilah.com/read/detail/140135/aksi-pialang-jadi-teroris-kereta-api
http://www.kapanlagi.com/film/internasional/the-taking-of-pelham-1-2-3-pembajakan-kereta-bawah-tanah.html
http://vanz-movie.blogspot.com/2009/10/taking-of-pelham-1-2-3-2009.html

Gantung

Oleh : Melly Goeslaw
 
Ku harus menemui cintaku
Mencari tahu hubungan kita
Apa masih atau tlah berakhir

Chorus:
Kau menggantungkan hubungan ini
Kau diamkan aku tanpa sebab
Maunya apa ku harus bagaimana
Kasih?

Sampai kapan kau gantung
Cerita cintaku memberi harapan
Hingga mungkin ku tak sanggup lagi
Dan meninggalkan dirimu

Detik-detik waktu pun terbuang
Teganya kau menggantung cintaku
Bicaralah biar semua pasti

Chorus

Tentunya hubungan cinta denganmu
Membuat ku sakit
Hingga mungkin ku tak sanggup lagi
Dan meninggalkan dirimu

Earth Hour

20.30 - 21.30

Pemanasan global telah mengakibatkan peningkatan suhu bumi menajdi 0.8 derajat Celcius.

Untuk itu kita harus mampu mencegah agar tidak meningkat menjadi 2 derajat sebelum tahun 2015

Jika tahun 2035 tidak ada perubahan atau tidak ada usaha untuk mengurangi dampak pemanasan global, maka bumi akan berubah.

Suhi bumi naik 4 derajat, permukaan air laut naik 1 meter. Suhu bumi naik 6 derajat, bencana akan terjadi tiap hari, air laut naik 7 meter.

Untuk itu perlu mengurangi 7 miliar emisi karbon dengan efisiensi kendaraan dari 15 km/galon menjadi 30 km/galon, akan menghemat 1 miliar emisi karbon.

Yang Tak Pernah Bisa Mencintaimu

Oleh : Naff

Tak pernah kuingin kau bersedih
Tak pernah kuingin engkau menangis
Namun harus kukatakan kepadamu
Tentang apa yang kurasa

Baiknya kau melepas diriku
Yang tak pernah bisa mencintaimu
Seharusnya tak kusimpan iba ini
Dan membuatmu terluka

Chorus:
Maafkanlah diriku
Yang telah melukai perasaanmu
Maafkanlah salahku
Semoga kau mengerti

Cobalah pahami dengan nurani
Tak mungkin kau dan aku
Kan bersatu dalam cinta
Maafkanlah diriku

Yang telah melukai perasaanmu
Maafkanlah salahku

Semoga engkau dapat memaafkanku

Prinsip

Setia pada prinsip tapi flexible pada metode.

Ingatan diatur oleh masa lalu

Jadi kita belajar dari kehidupan kita utamakanlah pengertian karena pengertian tumbuh mendewasakan kehidupan.

Hati mempengaruhi semangat dan motivasi.

Besarnya hati mempengaruhi pribadi dalam penggunaan kemampuan

Ketegasan

Keadaan yang terbaik adalah keadaan yang menggerakkan ketegasan.

Cinta dalah ketegasan.

Wakil rakyat yang cinta rakyat akan tegas untuk mencegah pejabat korupsi.

Dari semua kualitas pribadi, yang terpenting untuk menaiki tangga lebih tinggi adalah ketegasan

Belajar

Yang semasa mudah menjadi budak kesenangan-kesenangan akan menjadi tawanan penyesalan-penyesalan.

Tidak apa-apa berbuat kesalahan, karena
tidak tahu
tidak berpengalaman
belum mencoba

Tapi jangan ulangi kesalahan dengan belajar.

Keringat darah

Semakin berkeringat kita saat masa damai (muda), maka semakin berkurang kita berdarah-darah saat masa perang (tua).

Kombinasi 4 Temperamen Dasar Manusia

Mungkinkah terjadi kombinasi diantara ke empat temperamen dasar manusia?

Sedikit berbicara tentang psikologi nih.

Dari berbagai buku yang pernah gw baca tentang personality, 4 temperamen dasar manusia (sanguin yang populer, melankolis yang sempurna, plegmatis yang damai, dan koleris yang kuat) ternyata seringkali tidak berdiri sendiri tetapi merupakan kombinasi diantara ke 4 temperamen dasar itu. Seseorang tidak mungkin seorang koleris murni, terkadang dipengaruhi juga oleh sifat melankolis sehingga temperamennya menjadi koleris-melankolis Di sisi lain seorang phlegmatis seringkali mempunyai sifat melankolis sehingga digolongkan sebagai phlegmatis-melankolis.

In this case, ada dua macam kombinasi. Kombinasi yang pertama adalah kombinasi kepribadian yang biasanya muncul atau disebut sebagai kombinasi alami kepribadian (contoh koleris-sanguinis atau sanguinis-koleris). Kombinasi lain yang tidak alami bisa saja terjadi namun lebih jarang karena pada dasarnya sifat koleris dan phlegmatis itu berseberangan atau berkebalikan. Begitu juga dengan sifat melankolis dan sanguinis. Perlu diingat bahwa tidak ada orang di dunia ini yang hanya mempunyai satu atau dua tipe kepribadian saja tanpa ada tipe kepribadian lain yang mempengaruhi. Hanya saja biasanya hanya dua tipe kepribadian yang paling dominan yang membentuk temperamen dasar seseorang.


Kombinasi-kombinasi itu antara lain:

Koleris-Melankolis 

Mereka yang mempunyai kombinasi koleris-melankolis adalah orang yang teliti, cermat, analitis, cepat dan berani. Tipe ini mampu melakukan analisis secara mendalam (sifat melankolis) namun sangat cepat (sifat koleris) sehingga hasil pekerjaannya jauh lebih produktif daripada tipe melankolis murni, lebih cermat serta lebih memperhatikan detail dibandingkan dengan tipe koleris murni. Sifat melankolis yang terlalu kritis, perfeksionis dan lambat dalam bertindak diimbangi dengan optimisme dan sifat praktis seorang koleris. Dengan demikian, orang dengan tipe ini mampu bertindak cepat dan hati-hati serta luar biasa produktif.

Sifat pragmatis dari koleris yang tidak terlalu mempedulikan cara mencapai tujuan akan disempurnakan oleh sifat melankolis yang menghargai kualitas hasil pekerjaan dan kebenaran cara mencapainya.

Seseorang yang mempunyai tipe koleris-melankolis biasanya optimis mencapai tujuan, keras kepala, dan mudah marah. Kemampuan seorang koleris yang dapat mengambil keputusan secara cepat dan selalu berpikir bahwa dia selalu benar seperti halnya seorang melankolis murni akan menyebabkan orang ini cenderung ororiter, sombong, dan tidak merasa membutuhkan orang lain. Inilah kelemahan tipe koleris-melankolis ini.


Koleris-Sanguinis

Kombinasi tipe koleris dan sanguinis akan memunculkan sifat-sifat kepribadian ekstrover, yang cenderung menampilkan diri apa adanya tanpa ada yang ditutup-tutupi. Hal ini berbeda dengan tipe koleris murni yang kadang-kadang bisa menyembunyikan penampilan ekstrovertnya di balik kuatnya keinginan untuk mencapai tujuan. Orang dengan tipe kombinasi kepribadian ini mempunyai antusiasme dan optimisme yang tinggi dalam bekerja dan tidak terlalu otorirer seperti halnya tipe koleris murni arau tipe kombinasi koleris-melankolis. Selain itu, mereka mampu menggunakan keunggulannya dalam bersosialisasi dengan orang lain untuk memotivasi dan memengaruhi mereka agar sejalan dengan tujuannya.

Orang ini mempunyai energi yang sangat besar untuk memulai jerjaan baru, serta dapat menindaklanjutinya secara konsisten dan tt seperti bawaan sifat kolerisnya. Dia juga mampu menggunakan kekuatannya untuk mengajak orang lain bekerja sama dengannya serta menyelesaikan konflik yang ada di antara mereka. Selain itu, orang ini punya jiwa kepemimpinan yang simpatik dan mampu berdebat dan bernegosiasi dengan baik serta—yang lebih penting lagi—mampu meyakinkan orang lain bahwa dia benar.

Kelemahan tipe ini adalah mudah marah dan suka memaksakan kehendak kepada orang lain. Kemampuan melihat kebenaran dan objektivitas suatu masalah atau perangai orang lain di sekitarnya tidak sebesar tipe melankolis atau kombinasi koleris-melankolis sehingga keputusan yang diambilnya masih dipengaruhi unsur subjektivitas. Si koleris-sanguinis ini mudah marah, namun juga cepat memaafkan dan melupakannya. Jika dikritik orang lain, dia cenderung akan berdalih dan tetap tidak mau mengakuinya.


Sanguinis-Koleris

Tipe kombinasi sanguinis-koleris adalah tipe orang yang paling terbuka dibandingkan kombinasi kepribadian lain. Dengan sifat dominan kepribadiannya yang terbuka, optimis, dan menyukai kenikmatan, orang dengan tipe ini mampu menjadi pemimpin hebat tanpa mengorbankan aspek produktifitasnya. Tipe kombinasi ini merupakan pribadi yang mempesona, kreatif, dan berani mengambil keputusan.

Orang tipe ini sangat mudah menjalin relasi dengan orang lain dan pandai mengambil manfaat dari hubungan baik tersebut. Orang ini kadang-kadang dipandang rendah atau underdog oleh orang lain karena mungkin banyak bicara dan melontarkan humor serta terlalu mudah bergaul dengan orang lain. Namun, di balik anggapan itulah sifat bawaan tipe koleris yang ada padanya justru menjadi dominan dan dia leluasa membalikkan keadaan untuk mencapai tujuan. Orang yang punya banyak ide kreatif ini juga punya energi besar untuk mewujudkan tujuan tersebut dibandingkan dengan orang tipe sanguinis murni.

Tidak adanya sisi intelektual dan hasrat bertindak dengan cara yang benar merupakan kelemahan tipe kombinasi ini. Sifat humoris sanguinisnya dapat melukai perasaan orang lain jika dikombinasi dengan sifat kolerisnya yang suka memandang rendah orang lain. Sifat tidak suka hal-hal detail membuatnya mudah tertekan karena selalu kekurangan waktu dan tugas yang semakin menumpuk dari waktu ke waktu.

Kombinasi tipe koleris dan sanguinis akan memunculkan sifat-sifat kepribadian terbuka, yang cenderung menampilkan diri apa adanya tanpa ada yang ditutup-tutupi. Hal ini berbeda dengan tipe koleris murni yang kadang-kadang bisa menyembunyikan penampilan terbukanya di balik kuatnya keinginan untuk mencapai tujuan. Orang dengan tipe kombinasi kepribadian ini mempunyai antusiasme dan optimisme yang tinggi dalam bekerja dan tidak terlalu otoriter seperti halnya tipe koleris murni atau tipe kombinasi koleris-melankolis. Disamping itu, mereka mampu menggunakan keunggulannya dalam sosialisasi dengan orang lain untuk memotivasi dan memengaruhi orang agar sejalan dengan tujuannya.

Orang ini mempunyai energi yang sangat besar untuk memulai pekerjaan baru, serta dapat menindaklanjutinya secara konsisten dan cepat seperti bawaan sifat kolerisnya. Dia juga mampu menggunakan kekuatannya untuk mengajak orang lain bekerja sama dengannya serta menyelesaikan konflik yang ada di antara mereka. Selain itu, orang ini punya jiwa kepemimpinan yang simpatik dan mampu berdebat dan bernegosiasi dengan baik serta—yang lebih penting lagi—mampu meyakinkan orang lain bahwa dia benar.

Kelemahan tipe ini adalah mudah marah dan suka memaksakan kehendak kepada orang lain. Kemampuan melihat kebenaran dan objektifitas suatu masalah atau perangai orang lain di sekitarnya tidak sebesar tipe melankolis atau kombinasi koleris-melankolis sehingga keputusan yang diambilnya masih dipengaruhi unsur subjektifitas. Si koleris-sanguinis ini mudah marah, namun juga cepat memaafkan dan melupakannya. Jika dikritik orang lain, dia cenderung akan berdalih dan tetap tidak mau mengakuinya. Sifat negatif lainnya adalah kurangnya ketelitian dalam bekerja yang diakibatkan kombinasi dua tipe yang memang tidak suka terhadap hal-hal kecil dan detail.


Sanguinis-Phlegmatis 

Orang bertipe sanguinis-phlegmatis biasanya terbuka, optimis, mampu menjalin hubungan baik dengan orang lain, dan disukai. Sisi sanguinis membuat dia kreatif, antusias, ramah, dan dapat menginspirasi orang lain. Sementara itu, sisi phlegmatisnya membuat dia berhati-hati dan sensitif terhadap perasaan orang lain. Dia menghendaki hubungan harmonis dengan orang lain dan berniat menjaga hubungan itu sebaik mungkin.

Orang tipe ini cenderung melihat ke dalam dirinya jika mengalami kejadian yang berpotensi mengganggu hubungannya dengan orang lain. Misalnya, jika seorang atasan berkata, "Kita ternyata tidak dapat mencapai target penjualan bulan ini." Bawahan yang bertipe sanguinis-phlegmatis akan berpikir, "Apakah dia marah kepada saya, ya?" Jadi, orang tipe ini mempunyai perasaan yang dua kali lebih peka dibandingkan tipe lain, dan sangat mengutamakan keharmonisan hubungan dengan orang lain. Dengan demikian, tipe ini adalah teman yang paling menyenangkan dibandingkan tipe lain atau tipe kombinasi lain karena dia mudah bergaul, kreatif, mudah diajak bersenang-senang, penuh perhatian, dan suka membantu rekan-rekannya secara spontan.

Kelemahannya adalah kurang berani mengambil keputusan, kurang terorganisasi, dan suka menunda pekerjaan. Jika beium menguasai pekerjaannya, mereka cenderung banyak omong bukannya berusaha menguasai detail pekerjaan itu. Jika akan mengambil keputusan, mereka cenderung bertanya dan meminta nasihat orang lain. Kadang-kadang mereka juga mengabaikan pandangan objektifnya sendiri karena terdorong oleh hasrat kepribadiannya yang ingin berkomunikasi dengan orang lain dan berusaha memuaskan semua pihak, termasuk menuruti saran-saran yang mungkin dalam hati kecilnya sendiri tidak disetujuinya.

Akhirnya, masukan-masukan orang lain kadang-kadang justru semakin membingungkannya dalam mengambil keputusan. Kekuatannya untuk mengajak orang lain bekerja sama dengannya serta menyelesaikan konflik yang ada di antara mereka. Selain itu, orang ini punya jiwa kepemimpinan yang simpatik dan mampu berdebat dan bernegosiasi dengan baik serta—yang lebih penting lagi—mampu meyakinkan orang lain bahwa dia benar.

Sesuai sifatnya, orang tipe sanguinis-phlegmatis sangat boros uang, terutama untuk keperluan belanja, bersosialisasi dengan teman-temannya di cafe, dan sebagainya karena dia punya hasrat besar untuk bersosialisasi dan menyenangkan pihak lain. Jika sadar bahwa keuangannya memburuk dan peker jaannya banyak yang tertunda, yang dilakukannya hanya mengeluh dan menyalahkan keadaan, atau ... berbelanja lagi!


Melankolis-Koleris

Tipe melankolis-koleris tergambar pada pemimpin yang menyelesaikan banyak pekerjaan dengan kualitas di atas rata-rata. Namun, ada perbedaan dorongan untuk menyelesaikan pekerjaan antara tipe ini dan tipe koleris-melankolis -- di mana sifat koleris paling dominan dan melankolis adalah dominan kedua. Tipe koleris-melankolis terdorong menyelesaikan pekerjaan karena tantangan, kesempatan, dan tujuan yang ingin diraih, sedangkan tipe melankolis-koleris terdorong karena "keharusan" atau tugas dan kewajiban menyelesaikan pekerjaan.

Sisi melankolis yang ideal dan berorientasi pada kebenaran menyebabkan orang tipe ini sangat baik bekerja pada bidang organisasi sosial dan kemanusiaan, sedangkan tipe koleris-melankolis lebih cocok di bidang bisnis yang profit-oriented karena "sikut-menyikut" dalam bisnis akan dilakukannya dengan senang hati. Sifatnya yang pragmatis dari sisi koleris lebih dominan dan dia berhasrat menang dan menjadi nomor satu di mana saja berada.

Tipe kombinasi melankolis-koleris juga punya bekal mengorganisasi dengan baik seperti halnya tipe melankolis dominan lainnya. Kelemahan lainnya adalah dari sisi melankolis suka menyalahkan diri sendiri dan orang lain serta tidak fleksibel saat berhubungan dengan orang lain. Jika sudah demikian, sisi negatif kolerisnya akan lebih menguatkan sisi melankolisnya, yaitu dengan cara memperketat kontrol terhadap orang yang dipimpinnya dan, jika perlu, menyingkirkan orang-orang yang dianggapnya dapat menghalangi tujuan.

Tipe melankolis-koleris juga lebih tertutup daripada tipe koleris-melankolis. Si Melankolis-Koleris ini juga sangat task-oriented (berorientasi pada tugas). Hasratnya untuk bekerja secara sempurna dan


Melankolis-Phlegmatis

Tipe ini merupakan kombinasi dua tipe yang sifatnya tertutup. Dari sisi penampilan, orang ini sangat pendiam. Mereka juga jarang mau memulai pembicaraan dengan orang lain dan lebih memilih menjadi pendengar. Tipe ini sangat tertutup dan kadang-kadang terlihat lebih asyik menyendiri. Mereka juga sangat menghargai pertemanan dan persahabatan, tapi lebih menyukai belajar dan membaca sendiri selama berjam-jam daripada bersosialisasi dengan teman-temannya.

Si Melankolis-Phlegmatis ini sangat hebat dalam perencanaan jangka panjang, mengorganisasi, dan sangat memerhatikan hal-hal detail. Tipe ini biasanya percaya bahwa sukses harus dicapai dengan cara yang benar dan ideal, misalnya dengan menempuh pendidikan setinggi-tingginya, termasuk mengambil magister atau doktoral. Sisi phlegmatisnya cenderung menghindari konfrontasi berlebihan walaupun tetap harus mempertahankan kebenaran. Sifatnya pasif. Contohnya, walaupun mempunyai beberapa teman sejati, mereka jarang sekali berinisiatif untuk lebih dahulu menghubungi mereka. Tipe orang ini justru merasa tertekan atau tidak nyaman berada dalam keramaian dan bersosialisasi dengan banyak orang.

Mereka cenderung menolak atau berkata "tidak" saat menerima permohonan dari orang lain. Orang yang tidak tahu sifatnya mungkin akan menganggap mereka sombong atau lebih mementingkan diri sendiri. Kenyataannya, mereka terlalu bethati-hati, penuh pertimbangan, dan benaknya banyak dimasuki pikiran-pikiran negatif tentang permohonan tersebut. Kecenderungan sisi melankolisnya yang suka memikirkan segala sesuatu secara mendalam digabungkan dengan sisi phlegmatis yang peka terhadap hubungan dengan orang lain sering menyebabkan orang tipe ini merasakan luka hati dan kekecewaan mendalam sampai depresi jika dikecewakan orang-orang terdekatnya.


Phlegmatis-Sanguinis 

Dalam tipe kombinasi kepribadian ini, sisi phlegmatis tetap dominan daripada sisi sanguinisnya. Orang ini ramah, mudah dan mampu bekerja sama dengan hampir semua orang. Dia mengutamakan keharmonisan hubungan dan menghindari konflik dengan orang lain. Walaupun mudah akrab dengan dengan orang lain, bukan berarti orang ini aktif dan berinisatif menjalin hubungan orang lain. Mereka tidak mengekspresikan kebutuhannya secara terbuka untuk bersosialisasi dengan orang lain seperti halnya orang tipe sanguinis murni. Namun, begitu orang ini mulai menjalin hubungan dengan orang lain, sisi sanguinisnya akan mengambil alih dan dia mudah akrab dan terbuka dengan orang tersebut.
Tipe ini sangat ingin menyenangkan orang lain, dan dia punya kemampuan untuk itu karena dia ramah dan punya selera humor yang bagus. Orang ini akan kecewa jika sering dikritik dan dicap negatif oleh orang lain. Jika demikian, yang dilakukannya bukanlah membalas perlakuan orang tersebut, namun menggandakan daya upayanya untuk menyenangkan orang tersebut agar opini mereka terhadapnya berubah.

Si Phlegmatis-Sanguinis ini menyukai kegiatan yang melibatkan banyak orang atau keramaian. Namun, yang dia sukai bukanlah terlibat di dalamnya, tapi hanya menjadi penonton atau pengamat, seperti menonton film, konser musik, dan sebagainya. Dia lebih suka berada dalam sebuah kelompok kecil daripada keramaian besar seperti yang disukai tipe sanguinis murni yang berpendapat "semakin ramai, semakin meriah, dan semakin baik".

Tipe ini cenderung mengorbankan kesenangannya sendiri derni menyenangkan orang lain atau menjaga keharmonisan hubungannya dengan orang lain. Jika sudah tidak bisa mengorbankan diri lebih banyak lagi, atau tertekan, yang dilakukannya adalah menyendiri, misalnya menonton televisi, bermain game komputer, makan, atau tidur, daripada mengungkapkan secara negatif perasaannya.
Salah satu kelemahan mendasar tipe phlegmatis-sanguinis adalah dalam hal produktivitas kerja.

Orang ini cenderung puas jika sudah mencapai prestasi kerja yang sebenarnya jauh di bawah kemampuannya. Pencapaian seperti ini bisa jadi karena kurangnya perencanaan (ingat, tipe sanguinis tidak suka perencanaan jangka panjang) atau mungkin mereka menganggap tantangan yang lebih besar akan merepotkan di kemudian hari. Tipe phlegmatis-sanguinis ini akan tergoda untuk berhenti bekerja apabila hasil akhir pekerjaan tersebut diperkirakan tidak sebanding dengan tenaga yang bakal dikeluarkannya.


Phlegmatis-Melankolis 

Seperti halnya tipe melankolis-phlegmatis, tipe phlegmatis-melankolis juga pribadi tertutup. Artinya, emosi, kegelisahan, dan kegembiraannya tidak diungkapkan secara jelas dan terbuka kepada orang lain. Namun, sifat tertutupnya tidak sekuat tipe kombinasi yang disebutkan pertama.

Orang ini ramah, berpembawaan tenang, dan sangat menghargai hubungan harmonis dengan orang lain. Namun, ada satu hal penting yang perlu diingat. Saat menjalin hubungan dengan orang tipe phlegmatis-melankolis, pertama kali Anda akan sangat terkesan dengan keramahan dan kepribadiannya yang menyenangkan. Namun, berhati-hatilah karena belum tentu apa yang Anda rasakan sesuai dengan suasana hati atau penilaiannya terhadap Anda. Sesuai sifat melankolis yang ada dalam dirinya, orang ini sangat sensitif dan cenderung menilai Anda secara negatif. Namun, sisi phlegmatis tipe kombinasi ini akan lebih "melunakkan" sisi melankolisnya.

Orang tipe ini harus selalu menjaga dan mempertahankan energi, antusiasme, dan motivasi kerjanya sepanjang pekerjaan itu masih dilakukannya sebab mereka mudah terdemotivasi di tengah jalan. Buku-buku motivasi, olahraga, dan kegiatan spiritual akan membantu mereka. Sisi melankolis yang cenderung melihat hal-hal kecil dan detail tidak boleh menghalangi atau menjebak orang ini dalam meraih kesuksesan. Caranya adalah dengan tetap fokus pada tujuan yang lebih besar daripada pekerjaan itu sendiri.

Si Phlegmatis-Melankolis cenderung sulit menentukan prioritas pekerjaan. Sisi phlegmatis akan menyebabkan mereka sulit menolak atau berkata "tidak" atas permintaan orang lain, walaupun dia sendiri sebenarnya tidak ingin melakukan itu. Itulah sebabnya orang ini sulit bersantai dan pekerjaannya tidak terorganisasi dengan baik.


Referensi buku yang gw baca:
Personality Plus by Florence Littaeur
Panduan Manajemen Otak Untuk Kepastian Sukses by Sutanto Windura

Sumber :
http://cybersurferzone.blogspot.com/2009_03_01_archive.html

Prime Jive

Oleh Queen

When I hear
That rock and roll
It gets down to my soul
When it is real rock and roll
Oh rock and roll

[Verse 1]
You really think they like to rock in space?
Well I don't know
What do you know?
What do you hear?
On the radio
Coming through the air

[Chorus]
I said Mama
I ain't crazy
I am alright, alright
Hey, c'mon baby said it's alright
To rock and roll on a Saturday night
I said shoot and get your suit and come along with me
I said c'mon baby down come and rock with me
I said yeah

[Verse 2]
What do you do
To get to feel alive?
You go downtown
And get some of that prime jive

[Chorus]
I said Mama
I ain't crazy
I am alright, alright
Hey, c'mon baby said it's alright
To rock and roll on a Saturday night
I said shoot and get your suit and come along with me
I said c'mon baby down come and rock with me
I said yeah

I said Mama
I ain't crazy
I am alright, alright
Hey, c'mon baby said it's alright
To rock and roll on a Saturday night
I said shoot and get your suit and come along with me
I said c'mon baby down come and rock with me
I said yeah

[Outro]
We're gonna rock it
Tonight
(We want some prime jive)
(We want some prime jive)
We are going to rock it tonight
Come on honey
Get some of that prime jive
Get some of that, get, get down
Come on honey - we are going to rock it tonight

Menata Masa Depan

Masa depan akan tergambar dengan baik dan pasti jika kita menata dan merencanakannya. Misalnya saat jalan-jalan lalu terpisah dengan pasangan, untuk memudahkan dalam pencarian kita gambarkan warna baju dan pakaian yang dipakai saat berangkat.

Biarkanlah

Anang - Biarkanlah
 
Biarkanlah kutentukan jalanku
Biarkanlah kutentukan sikapku
Kini kuingin menikmati duniaku
Mungkinkah kau mengerti akan aku

Lebih baik tinggalkan ku sendiri
Bosan diriku meredam emosi
Jalan hidup yang engkau tawarkan
Kurasakan itu bukan jalanku

Biarkanlah kubegini ini hidupku
Biarkanlah kubegini ini mauku
Biarkanlah kubegini ini jalanku

Kau datang lagi mencoba untuk merubah
Jalan hidupku yang tengah kutempuh
Lupakan saja kutak mungkin mengalah
Simpanlah semua mimpi padamu

Takkan menyerah aku arungi hidup ini
Walau kau datang sejuta prahara
Kuyakin hidup kan berganti cerita
Lupakan kisah cinta kita Oh

Penat

Pernah mengalami hari Minggu yang bawel?

Bertengkar karena hal sepele?

Stress setelah 5 hari kerja lembur dan dirumah terasa seperti neraka?

Lonely

Sendirian saat Idul Adha