Durar Mufaṣṣalāt

Sejak duduk di bangku SD, kita mengenal 7 notasi atau tangga lagu atau solfège yaitu do, re, mi, fa, sol, la, dan ti. Ada 2 teori tentang asal usul solfège, yang pertama adalah berasal dari The Hymn of St. John yang ditulis oleh Paulus Diaconus pada abad ke-8.

Kemudian yang kedua, diusulkan oleh Franciszek Meninski dalam Thesaurus Linguarum Orientalum (1680) dan kemudian oleh J. B. Laborde dalam Essai sur la Musique Ancienne et Moderne (1780), adalah bahwa suku kata berasal dari sistem solmisasi Arab درر مفصّلات Durar Mufaṣṣalāt atau Du Rar Mu Fa Sa Lat ("Permata Terpisah"), yang berasal dari huruf dāl, rā’, mīm, fā’, ṣād, lām, tā.

Jean Benjamin de La Borde, seorang ilmuwan dan komponis Perancis dari abad ke-18 atau pada tahun 1780 La Borde menulis buku berjudul Essai sur la Musique Ancienne et Moderne. Dalam buku tersebut secara alfabet menyebut notasi solmisasi mi fa shad la sin dal ra yang diciptakan oleh sarjana Muslim.

Notasi abjad Arab ini ditransliterasikan oleh ilmuwan Eropa ke dalam bahasa latin dan diklaim sebagai himne untuk St. Yohanes. La Borde melakukan penelitian dengan cara membanding-bandingkan notasi Guido of Arezzo dengan notasi abjad Arab.

Pada abad ke-8, di Arab sudah bermunculan beberapa ahli musik. Antara lain Ishaq al-Mawsili (wafat 850) dan Ibn al Farabi (872-950). Ishaq al-Mawsili telah memperkenalkan sistem notasi musik dalam bukunya Book of Notes and Rhythms dan Great Book of Songs yang terkenal di dunia barat.

Al-Mawsililah adalah orang yang pertama kali menuliskan Durar Mufassalat dalam buku Book of Notes and Rhythms tersebut.


Sumber :
https://id.wikipedia.org/wiki/Solmisasi
http://anginsegar.com/271/

Sumber foto :
https://blog.drooble.com/how-did-music-notes-get-their-names/

Gedung Tertinggi di Dunia

Sejak tahun 2013, gedung Burj Khalifa yang berlokasi di Dubai, Uni Emirat Arab resmi menjadi gedung tertinggi di dunia. Burj Khalifa dibangun tahun 2004, dan dibuka pada tahun 2010 dengan ketinggian 828 m, mempunyai jumlah lantai sebanyak 160 lantai.

Burj Khalifa selain meraih rekor menjadi gedung tertinggi di dunia, juga meraih rekor gedung dengan lift tercepat dengan kecepatan 60 km/jam atau 16.7 m/s.

Pada tahun 2015, Burj Khalifa masih menjadi gedung tertinggi mengalahkan 9 gedung tinggi di dunia lainnya, yaitu Shanghai Tower, Lujiazui, Pudong, Makkah Royal Clock Tower, One World Trade Center, Taipei 101, Shanghai World Financial Center, Petronas Twins Towers, Zifeng Tower, Willis Tower, dan Kingkey 100.

Namun perlombaan gedung pencakar langit belum berhenti. Masih berlanjut. Diantaranya yang sudah mengeliat yaitu:

• Burj Mubarak al-Kabir
• Jedah Tower
• Creek Tower
• Sky Mile Tower
• Time Squired 3015

Burj Mubarak al-Kabir adalah pencakar langit megatall di Kota Kuwait, Kuwait yang akan menjadi bagian dari kota masa depan yang disebut Madinat al-Hareer. Perkiraan penyelesaian diperkirakan sekitar tahun 2030 dengan mencapai ketinggian 1001 m.

Karena gedung ini sangat tinggi, maka angin akan menjadi tantangan tersendiri. Untuk mengatasi angin, menara dirancang menjadi 3 menara yang saling terkait, masing-masing memutar 45 derajat untuk membantu menstabilkannya.

Jeddah Tower atau Menara Jeddah adalah gedung pencakar langit yang dibangun di sisi utara Jeddah, Arab Saudi. Menara ini akan mempunyai ketinggian 1000 meter. Menara ini didesain oleh arsitek Adrian Smith, yang juga mendesain Burj Khalifa. Selain Burj Khalifa, Adrian Smith telah merancang beberapa menara baru lainnya; Menara Zifeng di Nanjing, Cina, Trump International Hotel & Tower di Chicago, dan Menara Jin Mao di Shanghai, serta Menara Sungai Mutiara di Guangzhou, Cina.

Dubai Creek Tower atau Menara di Dubai Creek Harbour adalah menara observasi yang sedang dibangun yang berlokasi di Dubai, Uni Emirat Arab dan diperkirakan akan selesai pada tahun 2021 dengan ketinggian 928 meter.

Sky Mile Tower adalah bangunan megatall dengan ketinggian 1.600 m yang dibangun di Tokyo, Jepang. Desain menara adalah bagian dari inisiatif yang disebut Next Tokyo 2045 untuk tujuan penelitian dan pengembangan dan dibuat oleh Kohn Pedersen Fox Associates dan Leslie E. Roberson Associates.

Menara Sky Mile akan dibangun di atas kepulauan tanah reklamasi di Teluk Tokyo. Proyek reklamasi yang diusulkan dengan Menara Sky Mile sebagai pusatnya dijuluki sebagai "Next Tokyo". Bangunan ini dirancang untuk dihuni oleh sekitar 55.000 orang.

Times Squared 3015 adalah konsep desain untuk kota vertikal, lebih dari satu mil tingginya, terletak di Kota New York di Amerika Serikat. Itu bukan proposal bisnis yang serius, tetapi peserta dalam kontes desain arsitektur tahun 2015. Bangunan ini adalah upaya untuk menyediakan komunitas mandiri, menggabungkan pertanian vertikal, pantai, pegunungan, stadion, hutan kayu merah, perumahan, dan kantor yang ditumpuk secara vertikal.

Pencakar langit hipotetis akan menjadi gedung tertinggi di dunia dan yang pertama melebihi satu mil.


Sumber :
https://en.wikipedia.org/wiki/Burj_Mubarak_al-Kabir
https://www.popularmechanics.com/technology/design/a5231/4343115/
https://en.wikipedia.org/wiki/Jeddah_Tower
http://www.albiladdailyeng.com/worlds-tallest-tower-infrastructure-complete-next-year-ceo/
https://en.wikipedia.org/wiki/Dubai_Creek_Tower
https://www.archdaily.com/797130/worlds-tallest-tower-santiago-calatravas-tower-at-dubai-creek-harbor-breaks-ground
https://en.wikipedia.org/wiki/Sky_Mile_Tower
https://www.architecturaldigest.com/story/tokyo-will-look-like-2045-including-mile-high-skyscraper
https://en.wikipedia.org/wiki/Times_Squared_3015
http://www.evolo.us/times-squared-3015/

Plat L 6065 RG Diganti

Pagi ini, hari Sabtu mumpung libur waktu yang tepat pergi ke Samsat untuk mengurus pajak STNK 5 tahunan. Ini merupakan yang kedua di bulan yang sama, bulan Juni 2020, dimana sebelumnya mengurus ganti plat nomor mobil.

Dan merupakan yang kedua setelah 5 tahun yang lalu untuk membayar pajak 5 tahunan STNK.

Dari rumah aku berangkat pukul 7.15 dengan estimasi sampai di lokasi yang dituju adalah sekitar 1 jam perjalanan menggunakan sepeda motor Suzuki Thunder yang akan ganti plat nomor tersebut. Jalanan cukup lancar meskipun tidak sepi dan tidak macet seperti sebelumnya. Yang cukup ramai adalah pengendara sepeda engkol.

Setelah sampai, aku menuju loket untuk mengambil formulir dengan menyerahkan BPKB, KTP dan STNK, serta menyerahkan uang seperti yang diminta sebesar Rp 50.000, setelah itu aku menuju ke tempat fotocopy untuk memperbanyak dari BPKB, STNK dan KTP.

Kemudian selanjutnya adalah proses gesek nomor rangka dan nomor mesin. Setelah selesai menuju loket pengesahan dan duduk untuk menunggu dipanggil oleh loket tersebut pada pukul 08.35.

Setelah dipanggil selanjutnya adalah proses verifikasi, yang berada di gedung sebelah. Sebelum masuk ke loket verifikasi, ada bilik desinfektan yang harus dimasuki oleh semua orang yang hendak melakukan perpanjangan pajak motor.

Sempat tadi dipanggil dan diberhentikan oleh calo, yang mengatakan bahwa formulir harus diisi. Dan dia bermaksud membantu mengisi. Tapi tidak aku hiraukan omongan dia.

Dari loket verifikasi diarahkan ke loket Pendaftaran yang berada di dalam gedung. Cukup lumayan untuk ruang tunggunya disini, adem, karena terdapat cukup AC yang cukup. Dari loket Pendaftaran kita disuruh menunggu, sekitar pukul 09.10, sampai dipanggil untuk melakukan pembayaran di loket Kasir.

Pukul 09.21 setelah melakukan pembayaran di Kasir, kemudian menuju loket STNK yang berada diluar gedung.

Pukul 09.34, STNK dibagikan oleh petugas. Kemudian kita diminta untuk isi di buku pengambilan, yang berisi kolom nopol kendaraan, nama dan tanda tangan. Kemudian disuruh duduk kembali untuk menunggu plat nomor.

Pukul 09.47, masih di loket yang sama, plat nomor yang baru kemudian dibagikan. Selanjutnya disuruh bergeser di loket BPKB yang berada di sebelahnya, untuk mengurus atau update nopol kendaraan yang nantinya akan tertera di BPKB.

Dan pukul 09.51 akhirnya semua proses penggantian plat nomor L 6065 RG.

Lianhua Qingwen

Awal bulan April 2020, abah Dahlan Iskan melalui blog pribadinya, disway.id, dengan judul artikel Pusing Ka-Li-Mi-Cin mengabarkan mengenai obat ajaib untuk menyembuhkan penyakit Covid-19, yaitu obat yang bernama  可利霉素 atau jika dibaca menjadi Carrimycin.

Konon kabarnya obat tersebut sudah dipakai di Tiongkok untuk mengobati penyakit yang diakibatkan oleh coronavirus itu.

Kemudian, pada pertengah bulan April 2020, terdengar santer pula obat lain yang mampu menyembuhkan Covid-19 yaitu Lianhua Qingwen, yang merupakan salah satu obat herbal yang konon telah dicoba pada 92,4% pasien di Tiongkok dengan laporan hasil yang menjanjikan.

Lianhua Qingwen merupakan obat herbal Cina dengan kandungan 13 bahan herbal, misalnya kamperfuli (honeysuckle), mint, dan licorice yang telah digunakan untuk mengatasi pilek dan flu serta dapat meredakan demam, batuk, dan kelelahan, bahkan dapat membantu mengurangi penanda peradangan di tubuh.

Sehingga Lianhua Qingwen dapat membantu mengurangi perburukan kondisi pasien secara dan  signifikan dapat menghambat replikasi virus corona dalam sel yang mengalami infeksi Covid-19.

Obat Lianhua Qingwen ini termasuk obat tradisional Cina dengan pendekatan holistik. Dimana pada umumnya obat tradisional ini terdiri dari kombinasi beragam herbal yang rinciannya tidak diketahui. Sehingga karena kurangnya detail mengenai obat-obatan ini memunculkan keraguan akan efikasi atau kepercayaan orang terhadap obat herbal tersebut.

Hal ini dikarenakan studi yang memiliki banyak kekurangan, misalnya tidak menggunakan sampel yang mencukupi, menggunakan istilah yang kabur, mengunakan konsep nonfarmakologis, atau menguji terlalu banyak kombinasi herbal untuk menguraikan efek spesifiknya.

Sehingga obat tradisional saat ini seperti parodi. Tak ada yang bisa menanggapinya dengan serius.


Sumber :
https://www.tagar.id/lianhua-qingwen-obat-herbal-china-sembuhkan-corona
https://republika.co.id/berita/q8ehcb414/penggunaan-herbal-china-untuk-covid19-diperdebatkan
https://lifestyle.kompas.com/read/2020/04/19/150220120/obat-herbal-cina-dilaporkan-efektif-tangani-covid-19-benarkah?page=all.
https://www.kompasiana.com/makenyok/5e92b9fb097f363e3c3b8533/resep-obat-tradisional-tiongkok-yang-efektif-untuk-pengobatan-covid-19

Read Later

Saat ini sudah jamak Pay Later, “beli sekarang dan membayarnya nanti“. Pay Later adalah metode pembayaran yang ditawarkan oleh startup atau perusahaan digital commerce seperti Tokopedia, Shopee, Traveloka dan Bukalapak sehingga memudahkan kita sebagai customer dalam membeli barang atau jasa yang ditawarkan, mulai dari transportasi online, pemesanan makanan online dan pemesanan tiket akomodasi online.

Jadi konsepnya mirip kartu kredit.

Pay Later memang mudah digunakan hidup kita sehingga banyak diminati. Namun karena prinsipnya adalah tetaplah sebagai sebuah hutang, maka ukurlah kemampuan finansial dan jangan sampai terlena yang dapat menjuruskan kita menjadi konsumtif dan boros.

Memudahkan tapi kita harus bijak.

Sama halnya dengan bacaan yang membanjiri di dunia digital, mulai e-koran, majalah, laporan penelitian, e-book, dokumen ilmiah, presentasi seminar dan masih banyak lainnya. Mudah dan murah, karena banyak yang bisa kita download serta kita dapatkan dengan gratis.

Layaknya pay later diatas, ada juga yang read later.

Namun saking mudah dan saking banyaknya sehingga banyak orang yang hanya sekedar download tanpa membacanya. Dengan harapan mereka baca nanti, besok atau waktu yang akan mendatang. Hal ini bisa jadi dikarenakan minat baca yang cukup tinggi namun tidak diimbangi dengan daya baca.

Semoga kita tidak termasuk dalam kategori yang menggunakan 'menu' read later.


Sumber :
https://koinworks.com/blog/apa-itu-pay-later/
https://www.cermati.com/artikel/aplikasi-layanan-pay-later-makin-diminati-yuk-cek-keuntungan-dan-kerugiannya

Top Gun (1986)

Tanggal 24 Juni 2020 ini seharusnya merupakan tanggal rilis dari film Top Gun: Maverick. Hal ini dikarenakan dampak dari imbas pandemi corona (Covid-19) yang masih terjadi, sehingga Paramount Pictures menunda jadwal rilis film tersebut.

Top Gun: Maverick pun digeser ke tanggal 23 Desember 2020.

Film Top Gun: Maverick merupakan sekuel dari film Top Gun yang sebelumnya ditayangkan pada tahun 1986. Sambil menunggu Top Gun: Maverick, mari kita ulas film Top Gun (1986).

Pilot dari United States Naval yaitu LT Pete "Maverick" Mitchell dan Radar Intercept Officer (RIO) LTJG Nick "Goose" Bradshaw ditempatkan di Samudra Pasifik Selatan di atas USS Enterprise, tempat mereka menerbangkan F-14A Tomcat. 

Di sebuah bar sehari sebelum TOPGUN dimulai, Maverick, dibantu oleh Goose mencoba mendekati seorang wanita yang bernama Charlotte "Charlie" Blackwood, seorang astrofisikawan dan instruktur TOPGUN sipil. 

Charlie tertarik pada Maverick setelah mengetahui manuver terbaliknya dengan MiG-28.

Selama pelatihan, Maverick mengalahkan instruktur LCDR Rick "Jester" Heatherly, namun dengan cara terbang yang sembrono hingga melanggar aturan utama. Maverick dan Goose ditegur oleh kepala instruktur CDR Mike "Viper" Metcalf.

Secara pribadi, Jester mengaku kepada Viper bahwa dia mengagumi keterampilan Maverick, tetapi dia tidak tahu apakah dia akan mempercayai Maverick sebagai rekan setimnya dalam pertempuran. 

Maverick adalah saingan siswa top lainnya, LT Tom "Iceman" Kazansky, yang menganggap sikap Maverick "bodoh" dan terbangnya "berbahaya"—karena kecenderungan Maverick untuk meninggalkan timnya dan mengejar tujuan yang sembrono membuatnya "tidak aman" untuk terbang bersama. 

Di kelas, Charlie juga keberatan dengan taktik agresif Maverick tetapi secara pribadi mengakui kepadanya bahwa dia mengagumi terbangnya dan menghilangkannya dari laporannya untuk menyembunyikan perasaannya terhadapnya; keduanya memulai hubungan romantis.

Saat pelatihan di lain waktu, Maverick meninggalkan pemain sayapnya di Hollywood untuk mengejar Viper. Viper mengakui bahwa dia terkesan dengan kemampuan terbangnya, tetapi Maverick dikalahkan ketika Viper mengarahkan Maverick ke posisi di mana wingman Jester-nya dapat menembak Maverick dari belakang, menunjukkan nilai kerja tim di atas kecakapan individu. 

Jester secara terbuka memberi tahu Maverick bahwa terbangnya sangat bagus, tetapi seorang pilot pesawat tempur harus "tidak pernah meninggalkan wingman [nya]".

Maverick dan Iceman, bersaing untuk Trofi TOPGUN.

Bagian dari penilaian di setiap penerbangan di lapangan adalah waktu yang dibutuhkan untuk setiap pertempuran udara berakhir.

Suatu ketika Maverick menekan Iceman dengan tujuan agar dia bisa menembak jatuh sendiri, tapi F-14 Maverick terbang melewati jet wash pesawat Iceman dan mengalami kebakaran di kedua mesin, berputar datar tak bisa diperbaiki. Maverick dan Goose keluar, tetapi Goose menabrak kanopi pesawat sehingga Goose pun tewas.

Dewan penyelidikan membebaskan Maverick dari tanggung jawab atas kematian Goose, namun tetap saja dia diliputi rasa bersalah, dan keterampilan terbangnya berkurang. Charlie dan yang lainnya berusaha menghiburnya, tetapi Maverick mempertimbangkan untuk pensiun. 

Maverick mencoba mencari nasihat dari Viper.

Viper mengungkapkan bahwa dia bertugas dengan ayah Maverick, Duke Mitchell di USS Oriskany dan berada dalam pertempuran udara era Perang Vietnam di mana Mitchell terbunuh. Bertentangan dengan laporan resmi yang menyalahkan Mitchell, Viper mengungkapkan informasi rahasia yang membuktikan bahwa Mitchell tewas secara heroik. 

Viper memberi tahu Maverick bahwa dia bisa berhasil jika dia bisa mendapatkan kembali kepercayaan dirinya. Maverick memilih untuk lulus, meskipun Iceman memenangkan Trofi TOPGUN.

Selama pesta kelulusan, Viper dan Jester memanggil beberapa penerbang yang baru lulus dengan perintah untuk dikerahkan. Iceman, Hollywood, dan Maverick diperintahkan untuk segera kembali ke Enterprise untuk menghadapi "situasi krisis", memberikan dukungan udara untuk penyelamatan SS Layton, sebuah kapal komunikasi cacat yang telah hanyut ke perairan yang tidak bersahabat.

Maverick dan Merlin ditugaskan sebagai cadangan untuk F-14 yang diterbangkan oleh Iceman dan Hollywood. Iceman mengungkapkan keraguan tentang keadaan pikiran Maverick. Keterlibatan bermusuhan berikutnya dengan 6 MiG membuat Hollywood ditembak jatuh.

Maverick hampir mundur setelah menghadapi keadaan yang mirip dengan yang menyebabkan kematian Goose. Setelah akhirnya bergabung kembali dengan Iceman, keduanya masih kalah jumlah, tetapi Maverick secara vokal menolak untuk meninggalkan Iceman, tanpa seorang wingman dan berhasil menembak jatuh tiga MiG. 

Iceman, bergeser untuk menyerang, juga menembak jatuh satu, yang memaksa dua lainnya untuk melarikan diri. 

Setelah kemenangan mereka kembali ke Enterprise, Iceman dan Maverick berbagi rasa hormat yang baru ditemukan satu sama lain.

Maverick lalu memutuskan untuk kembali ke TOPGUN sebagai instruktur, dan Maverick bersatu kembali dengan Charlie.

Sumber :

https://www.kompas.com/hype/read/2020/04/03/114716866/imbas-corona-rilis-top-gun-maverick-ditunda-hingga-23-desember.

Apatis

Sewaktu menjadi maba (mahasiswa baru), pertama kali mengenal istilah apatis. Terlebih saat tidak bisa menghadiri acara di kampus karena ada acara serupa di kampung, sehingga mengharuskan pulang kampung.

Dan resmi lah disebut sebagai apatis. Tapi itu dulu. Sekarang sudah berubah.

Apatis berasal dari bahasa Yunani, yaitu aphates yang secara harfiah berarti tanpa perasaan. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, arti apatis adalah sebagai berikut:

apatis/apa·tis/ a acuh tidak acuh; tidak peduli; masa bodoh: kita tidak boleh bersikap -- terhadap usaha pembangunan Pemerintah

Apatis merupakan kurangnya motivasi, atau entusiasme. Apatis adalah istilah psikologi untuk keadaan cuek atau acuh tak acuh; di mana seseorang tidak tanggap atau "cuek" terhadap aspek emosional, sosial, atau kehidupan fisik.

Apatis dapat berpusat terhadap objek tertentu; kepada seseorang, aktivitas atau lingkungan.

Terdapat beberapa terapi yang diperlukan untuk apatis, yaitu sebagai berikut :

• Dorong diri Anda untuk bergaul dan menghabiskan waktu bersama teman-teman
• Lakukan berbagai hal yang pernah Anda sukai, seperti menonton konser atau film bersama orang terkasih
• Mengambil kelas terapi seni atau musik
• Cobalah untuk berolahraga setiap hari
• Memberi reward pada diri sendiri ketika menyelesaikan suatu kegiatan
• Tidur dengan cukup setiap malam

Sumber :
https://kbbi.web.id/apatis
https://id.wikipedia.org/wiki/Apatis
https://www.sehatq.com/artikel/apa-itu-apatis-kenali-dan-identifikasi-tanda-tandanya

Chief Destruction Officer

Destruction is job no.1 (before the competition does it to you). 

Diatas adalah kata-kata provokatif dari Tom Peters, pakar manajemen yang visioner, Menurut beliau tugas utama pemimpin bisnis adalah merusak bisnis. Dibutuhkan seseorang yang mempunyai kapasitas creative destruction sebagai bagian dari budaya perusahaan Anda.

Hal ini dikarenakan lanskap bisnis yang bergerak dengan kecepatan tinggi secepat kecepatan cahaya dengan adanya “chaotic”, “radical”, “turbulent”, volatile”, “uncertain”, “unpredictable”, yang penuh risiko dan bahaya.

Contoh perusahaan bisnis yang gagal merusak bisnisnya sendiri misalnya, Kodak, GM, Nokia, Sony. Kemudian layanan pos dibunuh pelan-pelan oleh email, SMS, dan ATM.

Sehingga kita akan sensitif terhadap krisis, lalu dengan agilitas yang tinggi kita mampu mereseponsnya dengan creative destruction yang terkelola secara baik. Ada beberapa tokoh bisnis yang memenuhi kriteria diatas, yaitu diantaranya

1. Steve Jobs, “merusak” Apple dari Apple 1.0 yang hampir bangkrut menjadi Apple 2.0 yang gagah perkasa dengan iPod, iPhone, atau App Store-nya. 
2. Ignatius Jonan yang “merusak” KAI 1.0 yang lelet menjadi KAI 2.0 yang gesit.
3. Helmy Yahya yang "merusak" TVRI 1.0 yang kuno dan tidak menarik, mejadi TVRI 2.0 dengan share ratingnya naik 300%
4. Dahlan Iskan, saat merubah PLN dan saat menjadi CEO BUMN.
5. Chamath Palihapitiya, yang memiliki julukan “Charlie foxtrot” dare devil entrepreneur, yaitu pemimpin visioner bersama Mark Zukerberg merombak ulang facebook. Sehingga pada tahun 2008 sampai tahun 2009 pengguna facebook naik dari 50 juta meningkat menjadi 750 juta.

Kesimpulannya creative destruction adalah inovasi yang dihasilkan para pengusaha sebagai kekuatan utama yang menjaga pertumbuhan jangka panjang sekaligus menghancurkan nilai-nilai mapan dari berbagai perusahaan.

Dalam sebuah industri, creative destruction bisa dalam beberapa bentuk:

1. Pasar baru.
2. Produk/Fitur produk baru .
3. Sumber tenaga kerja dan material baru.
4. Metode produksi baru
5. Metode transportasi baru.
6. Struktur organisasi/teknik manajemen baru.
7. Metode komunikasi baru.

Sumber :
http://marketplus.co.id/2014/06/chief-destruction-officer/
https://www.yuswohady.com/2014/01/05/chief-destruction-officer/
https://www.youtube.com/watch?v=pDKklkFcrpQ
https://arisananda.com/2015/06/01/menghancurkan/
https://www.facebook.com/wowiek/posts/chief-destruction-officerchamath-palihapitiya-mungkin-tidak-banyak-yang-mengenal/10162861998920268/

Sumber foto :
https://www.merdeka.com/teknologi/mantan-petinggi-facebook-media-sosial-rusak-masyarakat.html

Tuberkulosis (TBC)

Dengan adanya pandemi wabah Covid-19, aku sangatlah menyambut dengan antusias langkah pemerintah dimana pada tahun 2021 yang mempunyai fokus untuk reformasi sistem kesehatan nasional.

Tidak hanya penyakit Covid-19, tapi juga penyakit lainnya seperti tuberkulosis (TBC), Malaria Kusta dan Stunting. Mengenai TBC, di Indonesia menjadi penyakit nomor 3 terbanyak dan dengan tingkat kematian dari TBC sangat mengerikan. Yaitu mencapai 14-15 orang per jam, dengan total penderita hampir 900 ribu pasien.

Sebagai intermezo, tanggal 24 Maret diperingati sebagai hari Tuberkulosios se-Dunia.

Agar tidak khawatir berlebihan, maka kita harus melihat bencana dari data, Fear Versus Data. Jika dibandingkan dengan tingkat kematian dalam kasus infeksi pernafasan akibat virus selain Corona dan TBC mencapai 2,6 juta orang pertahun.

Masih seputar data tentang asap yang mematikan, disebutkan bahwa lebih dari 40% perokok di dunia meninggal karena penyakit paru-paru, seperti kanker, penyakit pernapasan kronis, dan TBC. Badan Litbangkes menunjukkan peringkat teratas beban penyakit di 34 Provinsi di Indonesia tahun 2017 sebagian besar disebabkan oleh PTM yaitu stroke, penyakit jantung, penyakit paru obstruksi kronik dan diabetes melitus.

Banyak orang sekarang yang agak 'parno' jika terdapat orang yang batuk-batuk disekitarnya.

Batuk berdahak dan pilek, dengan durasi lebih dari delapan minggu, dikategorikan sebagai batuk kronis. Terdapat beberapa jenis penyebab batuk berdahak yang kronis, seperti bronkitis kronis, asma, infeksi jamur pada paru-paru, sinusitis kronis, rhinitis alergi kronik, TBC, emfisema, dan banyak lagi.

Khusus untuk TBC kelenjar leher, terdapat tips obat herbal yaitu menggunakan. Extra batang dan daun beluntas, extra gelatin dari kulit sapi. Laminaria japonica (rumput laut). Bahan-bahan ini ditim sampai lunak, Ialu dimakan.


Sumber :
https://cnbcindonesia.com/news/20200622133004-4-167082/gelisah-covid-19-bappenas-14-15-orang-jam-tewas-karena-tbc

Sumber foto :
https://rspermata.co.id/articles/read/sekilas-tuberkulosis-selamat-hari-tuberkulosis-se-dunia

Demam Berdarah Dengue

Sebuah program TV berjudul Progammed to Kill : Dengue Fever menjelaskan betapa mengerikannya penyakit demam dengue yang diakibatkan oleh Aedes Aegypti yang dibonceng dengan virus dengue.

Sejak 1960-an yaitu sejak Perang Dunia Kedua, demam dengue terjadi di lebih dari 110 negara, yang menjangkiti sekitar 50–100 juta setiap tahun. Dan baru pada tahun 1779 demam dengue diperkenalkan di dunia. Dan baru pada awal abad ke-20 ilmuwan mengetahui bahwa demam dengue disebabkan oleh virus dengue yang dapat ditularkan kepada manusia melalui vektor nyamuk Aedes Aegypti dan Aedes polunesiensis.

Jangan sampai rancu, yang dimaksud dengan Demam Dengue adalah berbeda dengan Demam Berdarah Dengue. Meskipun kedua penyakit ini memiliki penyebab yang sama yaitu karena infeksi virus dengue, tetap saja keduanya berbeda satu sama lain.

Terdapat beberapa perbedaan diantara keduanya.

Pada bulan Februari 2020 lalu, sebanyak 1.759 warga Jawa Timur positif menderita penyakit Demam Berdarah Dengue (DBD). Dari ribuan orang tersebut, 15 di antaranya berujung kematian. Padahal pada bulan Januari 2020 lalu masih 811 orang dengan angka kematian 6 orang.

Sedangkan tahun 2019 lalu, selama 1 tahun jumlah kasus DBD di Jatim mencapai 18.393, dengan kematian 184 orang.

Sangat disarankan untuk mengantisipasi persebaran DBD menggunakan program PSN (Pemberantasan Sarang Nyamuk) dengan 3M+, yaitu menguras dan menutup tempat penampungan air, serta memanfaatkan kembali barang-barang bekas yang berpotensi menjadi tempat perkembangbiakan nyamuk. Plus sendiri adalah upaya menghindari gigitan nyamuk dengan memakai lotion anti nyamuk, memasang selambu dan sebagainya.

Dua bulan kemudian, yaitu pada bulan April 2020 lalu, angka kasus Demam Berdarah Dengue di Jawa Timur meningkat menjadi 3.280 orang. Dimana 26 orang di antaranya meninggal dunia. Padahal pada tanggal 13 Maret lalu dengan angka kumulatif mencapai 2.016 kasus dan angka kematian 20 orang.

Sekali lagi program PSN sangat penting untuk dilakukan tiap minggu, karena proses kembang biak nyamuk Aedes Aegepty sangat cepat. Pada saat bertelur, nyamuk akan menghasilkan 100 hingga dua ratus telur. Telur itu bisa hidup di air. Tiga hari kemudian nyamuk akan menjadi jentik.  Setelah menjadi jentik, dua hari kemudian nyamuk bisa berubah menjadi kepompong. Lima hari setelahnya menjadi nyamuk kecil dan satu jam setelahnya menjadi nyamuk dewasa.

Sedangkan berdasarkan data secara nasional dari Kementerian Kesehatan tercatat lebih dari 65 ribu kasus demam berdarah di seluruh Indonesia, dengan angka kematian hampir 400 jiwa. Untuk penambahan kasus cukup tinggi yaitu antara 100 sampai dengan 500 kasus per hari, dengan angka kematian yang sudah mencapai angka 346.

Demam berdarah merupakan penyakit yang sampai sekarang juga belum ada obatnya. Vaksinnya belum terlalu efektif.

Aedes aegypti mempunyai ciri khas kaki berwarna hitam dan putih. Nyamuk ini mempunyai perilaku menggigit 2 kali sehari, yaitu pada pagi dan sore hari. Nyamuk ini menggigit antara jam 10 sampai jam 12 siang. Dan sebelum magrib, antara jam 4 sampai jam 5 sore.

Penderita yang terjangkit virus DBD biasanya mengalami keluhan demam tinggi mendadak kadang disertai muka merah, nyeri kepala, nyeri di bagian belakang mata, muntah-muntah, bitnik-bintik merah pada kulit, dan biasanya disertai pendarahan spontan seperti mimisan dan gusi berdarah. Jika keluhan demam tinggi tidak turun di hari ke-3, itu adalah tanda bahaya yang harus diwaspadai.

Semoga kita sekeluarga dihindarkan dari penyakit tersebut.


Sumber :
https://www.suarasurabaya.net/kelanakota/2020/hanya-dua-bulan-ribuan-warga-jatim-positif-dbd-sebabkan-15-orang-meninggal/
https://radarsurabaya.jawapos.com/read/2020/04/11/188278/di-tengah-pandemi-covid-19-angka-dbd-di-jatim-terus-meningkat
https://bnpb.go.id/berita/-waspada-ancaman-demam-berdarah-di-masa-pandemi
https://bnpb.go.id/berita/waspadai-gigitan-nyamuk-dbd-pagi-dan-sore-saat-lawan-covid19
http://sehatnegeriku.kemkes.go.id/baca/rilis-media/20200622/0334193/penambahan-kasus-dbd-masih-tinggi/

Sumber foto :
https://images.app.goo.gl/jH1fCU6tAqVuo4ATA

Ras dalam Semangkuk Salad

Di Amerika Serikat, hubungan antara ras sangat kuat, ibarat sebuah mangkuk salad, isinya berbagai macam jenis sayur (manusia), tapi sehat dan bermanfaat ketika dijadikan satu.

Rasisme tidak bisa menggunakan melalui program pemaksaan. Karena sekali waktu dapat meletup dan menjadi keramaian besar seperti yang terjadi di Amerika sekarang. Adalah George Floyd, nama yang menggema sebagai latar aksi protes yang mengguncang Amerika Serikat.

Floyd lahir dan besar di Houston, tepatnya di Third Ward, sebuah permukiman warga kulit hitam yang setengah warganya hidup dalam kemiskinan. Beyonce besar di Third Ward sebelum ketenaran diraihnya.

Saat remaja Floyd menjadi atlet American Footbal untuk tim SMA Yates High School Lions pada 1992 dalam pertandingan negara bagian Texas. Mereka mendapat juara kedua. Selepas SMA, dia kembali jadi atlet, tapi kali ini basket. Dia direkrut menjadi pemain di tim South Florida State College di Avon Park, Florida.

Tahun 2014 Floyd pindah ke Minneapolis untuk mencari penghidupan yang lebih baik, dengan bekerja sebagai petugas keamanan di toko Salvation Army, sebuah lembaga amal Kristen. Untuk menambah penghasilan, pria yang dijuluki "Big Floyd" ini juga bekerja sebagai sopir truk dan penjaga di kelab malam Conga Latin Bistro.

Rasisme adalah suatu sistem kepercayaan atau doktrin yang menyatakan bahwa perbedaan biologis yang melekat pada ras manusia menentukan pencapaian budaya atau individu – bahwa suatu ras tertentu lebih superior dan memiliki hak untuk mengatur ras yang lainnya.

Menurut Robin DiAngelo dalam bukunya yang berjudul "White Fragility" menyebutkan bahwa orang kulit putih yang progresif sering mendefinisikan rasisme sebagai sesuatu yang jelas dan sikap keras. Tetapi selama 20 tahun melakukan pelatihan seputar ras dan keanekaragaman, DiAngelo telah menemukan bahwa orang kulit putih progresif yang mengatakan mereka ingin menjadi sekutu bagi orang kulit berwarna sering tidak nyaman karena dampak dari perilaku mereka sendiri. DiAngelo mendefinisikan ini sebagai kerapuhan orang kulit putih yang rasis itu. Atau ketidakmampuan orang kulit putih untuk mentolerir tekanan ras.


Sumber :
https://id.wikipedia.org/wiki/Rasisme
https://www.happywednesday.id/r/125/rasisme-itu-senyap
https://www.tasteofhome.com/recipes/that-good-salad/
https://www.liputan6.com/global/read/4268823/alasan-rasisme-dan-diskriminasi-masih-terjadi-di-amerika-serikat
https://kumparan.com/kumparannews/siapa-george-floyd-yang-kematiannya-guncangkan-amerika-serikat-1tWof5zCozo/full?

Analisa

Saat mengerjakan soal TPA, terdapat beberapa soal yang mengarah kepada logika, nalar dan analisa. Dan kemudian anakku yang cukup kritis menanyakan keterkaitan soal analisa dibandingkan dnegan aktual di lapangan saat di dunia kerja.

Jadi harus aku jelaskan dulu mulai dari definisi analisa. Berdasarkan KBBI (Kamus Besar Bahasa Indonesia), analisa atau analisis adalah sebagai berikut:

analisis/ana·li·sis/ n 1 penyelidikan terhadap suatu peristiwa (karangan, perbuatan, dan sebagainya) untuk mengetahui keadaan yang sebenarnya (sebab-musabab, duduk perkaranya, dan sebagainya); 2 Man penguraian suatu pokok atas berbagai bagiannya dan penelaahan bagian itu sendiri serta hubungan antarbagian untuk memperoleh pengertian yang tepat dan pemahaman arti keseluruhan; 3 Kim penyelidikan kimia dengan menguraikan sesuatu untuk mengetahui zat bagiannya dan sebagainya; 4 penjabaran sesudah dikaji sebaik-baiknya; 5 pemecahan persoalan yang dimulai dengan dugaan akan kebenarannya;

Analisa berasal dari kata Yunani Kuno “analusis” terdiri dari 2 suku kata yaitu “ana” yang berarti kembali dan “luein” yang berarti melepas.

Menurut Gorys Keraf, analisa adalah sebuah proses untuk memecahkan sesuatu ke dalam bagian-bagian yang saling berkaitan satu sama lainnya.

Menurut Komarrudin, analisis merupakan suatu kegiatan berfikir untuk menguraikan suatu keseluruhan menjadi komponen sehingga dapat mengenal tanda-tanda dari setiap komponen, hubungan satu sama lain dan fungsi masing-masing dalam suatu keseluruhan yang terpadu.

Menurut kamus akuntansi, analisa merupakan sebuah kegiatan untuk evaluasi terhadap kondisi dari ayat-ayat yang berkaitan dengan akuntansi dan alasan tentang perbedaan yang bisa muncul.

Menurut Robert J. Schreiter (1991), analisa merupakan membaca teks, dengan menempatkan tanda-tanda dalam interaksi yang dinamis dan pesan yang disampaikan.

Banyak sekali aktivitas akademiks yang menggunakan praktik analisa dengan berbagai cara dan metode analisa atau metode ilmiah yang berbeda-beda. Metode ilmiah yang digunakan sebagai analisa ada beberapa jenis. Diantaranya adalah Fishbone diagram dan Root Cause Analysis.

Fishbone diagram atau Cause-and-Effect Diagram atau Ishikawa Diagram diperkenalkan oleh Dr. Kaoru Ishikawa, seorang ahli pengendalian kualitas dari Jepang, sebagai satu dari tujuh alat kualitas dasar (7 basic quality tools) yang digunakan untuk mengidentifikasi kemungkinan penyebab masalah dan terutama ketika sebuah team cenderung jatuh berpikir pada rutinitas.

Root Cause Analysis atau RCA adalah salah satu tool yang digunakan dalam inisiatif Lean Six Sigma di organisasi. RCA adalah salah satu metode problem solving yang berfungsi untuk mengidentifikasi akar masalah (root causes) dari masalah yang terjadi dalam operasional.

RCA dilakukan dengan menanyakan ‘mengapa?’ (why) secara berulang kali, maka anda akan bisa mengupas masalah lapisan demi lapisan untuk menjangkau intinya (dan menemukan root cause-nya). Metode ini disebut 5-Whys atau Why-why Analysis. Penyebab yang melatarbelakangi masalah dapat membawa anda menuju pertanyaan berikutnya, mungkin kurang atau lebih dari 5 pertanyaan, jika diperlukan. Ide utama dari 5-Whys adalah menghindari jebakan asumsi dan logika yang biasanya terjadi dalam problem solving, dan mendorong tim untuk menggali lebih dalam untuk mencapai akar permasalahan sebenarnya.


Sumber :
https://kbbi.web.id/analisis-atau-analisa
https://pengertiandefinisi.com/pengertian-analisa-menurut-ahli/
http://shiftindonesia.com/teknik-rca-dengan-utilisasi-5-whys-untuk-temukan-akar-masalah/
http://industrialengineeringdepartment.blogspot.com/2013/03/identifikasi-penyebab-masalah-dengan-6m.html

Ukuran Virus

Virus korona atau corona virus merupakan sekumpulan virus dari subfamili Orthocoronavirinae dalam keluarga Coronaviridae dan ordo Nidovirales. Jika virus ini menempel pada makhluk hidup dapat menimbulkan beragam terhadap spesies lain, yaitu:

• pada ayam : menyebabkan penyakit saluran pernapasan atas
• pada sapi dan babi : menyebabkan diare.

Corona virus ditemukan pada 1960-an, dimana yang paling awal ditemukan adalah virus bronkitis infeksius pada ayam dan dua virus dari rongga hidung manusia dengan flu biasa yang kemudian diberi nama human coronavirus 229E dan human coronavirus OC43.

Kemudian corona virus lainnya mulai diidentifikasi, termasuk SARS-CoV pada 2003, HCoV NL63 pada 2004, HKU1 pada 2005, MERS-CoV (sebelumnya dikenal sebagai 2012-nCoV) pada 2012, dan SARS-CoV-2 (sebelumnya dikenal sebagai 2019-nCoV) pada 2019.

Corona virus dapat menular dari manusia ke manusia melalui kontak langsung dalam jarak dekat melalui droplet atau percikan air dari saluran pernapasan yang dihasilkan penderita saat bersin dan batuk.

Hal ini bisa terjadi karena ukuran virus yang sangat kecil, yaitu berukuran antara 120 hingga 160 nanometer atau 0,12 - 0,16 μm. Referensi lain menyebutkan partikel virus SARS-Cov mempunyai diameter sekitar 100 nm atau 0,1 μm. Sumber lain menyebutkan diameter virus corona diperkirakan mencapai 125 nanometer atau 0,125 μm (μm = mikro meter).

Ini merupakan ukuran normal untuk sebagian besar virus. Ukuran diameter itu ditemukan oleh dua peneliti asal AS, yaitu Anthony R. Fehr dan Stanley Perlman dalam publikasi penelitian di situs Pusat Informasi Bioteknologi Nasional AS.

Seberapa besar ukuran tersebut jika dibandingkan dengan asap rokok? Pada asap rokok yang yang diasumsikan bulat memiliki diameter partikel rata-rata 0,01 μm – 1 μm (μm = mikro meter). Untuk mempermudah membandingkan ukuran-ukuran diatas, perhatikan gambar di atas dan tabel dibawah.

Di udara dapat kita temui berbagai macam penyebab pencemaran udara. Dimana polutan ini dibagi menjadi 2 bagian yaitu polutan primer dan sekunder. Polutan primer adalah polutan yang dikeluarkan langsung dari sumber tertentu dan dapat berupa gas maupun partikel. Polutan yang termasuk dalam bentuk gas adalah senyawa karbon (C), sulfur (S), nitrogen (N), halogen sedangkan polutan dalam bentuk partikel berupa zat padat maupun suspensi aerosol cair.

Berdasarkan ukuran partikel dibedakan menjadi partikel debu kasar bila ukurannya > 10 µ, partikel debu, uap dan asap jika diameternya 1-10 µ serta aerosol jika ukurannya < 1 µ.


Sumber :
https://id.wikipedia.org/wiki/Koronavirus
https://media.neliti.com/media/publications/157904-ID-none.pdf
https://media.neliti.com/media/publications/288263-pengukuran-konsentrasi-partikel-asap-rok-ae388fda.pdf
https://www.medcom.id/rona/kesehatan/5b2XM9VK-koreksi-pesan-unicef-yang-viral-terkait-virus-korona
https://www.antaranews.com/berita/1357018/virus-corona-berukuran-400-500-mikrometer-ini-faktanya
https://akurat.co/news/id-1119537-read-virus-corona-memiliki-ukuran-diameter-400500-mikrometer-atau-1400-kali-lebih-kecil-dari-sehelai-rambut-manusia
https://jambione.com/read/2020/03/28/9861/inilah-gambar-paling-jelas-saat-virus-corona-menggerogoti-sel-manusia
https://hot.grid.id/read/182063203/salah-kaprah-ukuran-virus-corona-bukan-400-500-mikrometer-seperti-pesan-berantai-yang-beredar-di-whatsapp-ini-fakta-sebenarnya?page=all
https://en.wikipedia.org/wiki/Micrometre
https://id.pinterest.com/pin/390124386450429658/
http://yse4iuefywk3ftv.changeip.net/nm-mm-um-conversion.html

https://chemistry.stackexchange.com/questions/74833/nm-or-%CE%BCm-which-is-more-concentrated
http://repository.uinjkt.ac.id/dspace/bitstream/123456789/44041/1/MUKHTAR%20IKHSAN-FKIK.pdf

4C

Alhamdulillah akhirnya perasaan harap-harap cemas sejak tanggal 2 Juni 2020 saat mendaftar PPDB tahun 2020 usai sudah. Akhirnya Rafa anakku diterima di sekolah SMP yang tidak jauh dari rumah. Akan sulit dibayangkan karena meskipun ini merupakan sekolah terdekat dari rumah, namun dengan jarak 1,2 km belum tentu diterima dengan penerapan aturan zonasi.

Namun sekarang semua kecemasan sudah berlalu.

Sekarang mulai memupuk dan memberitahu bahwa cara belajar di bangku SMP berbeda dengan saat SD dulu. Dimana di SMP sekarang lebih mengetengahkan Kharakter, Kompetensi dan Literasi.

Untuk Kharakter, yang perlu diperhatikan adalah Moral (akhlak): jujur & Kinerja : kerja keras.

Sedangkan untuk Kompetensi terdiri dari 4C, yaitu Critical thinking & Problem solving, Collaboration, Creative and Communication

Dan untuk Literasi (keterbukaan wawasan), terdiri dari Minat baca, Daya baca, Budaya, Teknologi serta Keuangan

Protokol Kesehatan di Hotel

7

Hari Rabu pagi, tanggal 17 Juni 2020, aku harus kembali mengadakan perjalanan dari Sidoarjo ke Jember. Dalam rangka prosesi atas meninggalnya nenek ku, jadi kembali ini dalam rangka bukan mudik dan bukan liburan.

Sekali lagi karena pulang kampung dan aku sudah tidak punya rumah di kampung, sehingga mengharuskan aku menginap lagi di hotel. Dan hotel yang aku inapi adalah di Dafam Lotus Jember yang terletak di jalan Gatot Subroto no 47, Kepatihan, Kaliwates, Jember.

Aku booking hotel tersebut menggunakan aplikasi tiket.com yang mempunyai fitur CLEAN untuk memastikan protokol kesehatan atau tata cara pencegahan virus corona (Covid-19), dengan tujuan agar orang bisa nyaman dan aman saat menginap.

Standardisasi kesehatan pada hotel ini merupakan hal wajib untuk saat ini, sehingga pengunjung dan hotel tidak bisa tidak harus beradaptasi.

Perhimpunan Hotel dan Restoran Indonesia (PHRI) telah mengeluarkan Buku Panduan Normal Baru Hotel dan Restoran Dalam Pencegahan Covid-19.

Yaitu mulai dari pengukuran suhu pada tamu sebelum masuk hotel. Wajib juga pakai masker dan pakai hand sanitizer. Diperlukan tanda untuk jaga jarak pada antrian antara satu orang dengan yang lain. Tempat duduk harus diatur dengan jarak satu meter.

Restoran Hotel menetapkan durasi makan maksimum untuk tamu agar dapat membatasi atau meminimalkan jumlah tamu di restoran pada satu waktu tertentu. Pada area yang tinggi tingkat sentuh atau kontaknya oleh tamu, termasuk permukaan meja dan lainnya, harus didesinfeksi dengan disinfektan.

Sebagai tambahan tidak ada salahnya kita menyimpan nomor-nomor penting dan beberapa kontak informasi penting lainnya selama masa pandemi hotel yaitu Call center di BNPB (117) dan Kementerian Kesehatan (119 ext 9).


Sumber :
https://travel.tempo.co/read/1356587/menilik-protokol-kesehatan-hotel-melalui-fitur-baru-tiket-com/full&view=ok
https://travel.kompas.com/read/2020/06/04/071500427/mau-menginap-di-hotel-ikuti-protokol-new-normal-ini.
https://www.traveloka.com/en-id/explore/tips/pedoman-menginap-hotel-selama-masa-pandemi-covid-19-acc/30204

Banana for Sleep

Pisang biasanya dikonsumsi saat sebelum berolahraga, terutama bagus buat lari (Banana for Run). Konsumsi sebanyak 2 buah pisang akan membuat tubuh berenergi. Hal ini disebabkan adanya kandungan mineral, asam amino, potasium yang dibutuhkan tubuh.

Namun ternyata pisang tidak hanya bagus buat lari, tapi juga buat kualitas tidur kita.

Kadar melatonin dalam darah meningkat secara signifikan dalam 2 jam usai mengonsumsi pisang, sehingga dapat menyebabkan kita akan merasa mengantuk dan membantu cepat tidur. Terlebih lagi jika dikombinasi dengan segelas susu hangat, akan membuat tidur semakin nyenyak.

Manfaat-manfaat kesehatan pada pisang antara lain sebagai berikut:

1. Pisang mengandung troptofan dan asam amino yang bisa membantu tubuh memproduksi hormon melatonin, sehingga membuat kita mendapatkan waktu tidur yang lebih berkualitas.
2. Pisang mengandung serat yang sangat tinggi, sehingga dapat membuat sistem metabolisme berjalan dengan maksimal.
3. Makan pisang dapat membantu mengatasi rasa lapar tanpa perlu khawatir akan meningkatkan berat badan dan dapat menjadi camilan yang sehat.
4. Pisang mengandung zat besi yang dapat membantu pembentukan sel-sel darah merah sehingga dapat menurunkan risiko terjadinya kram otot.  
5. Pisang mengandung mineral dan elektrolit yang cukup tinggi, misalnya triptofan, serotonin, serta norepinefrin yang bisa mengatasi stres, mencegah depresi, dan membuat pikiran lebih nyaman. 
6. Pisang mengandung vitamin B6, sehingga mendukung proses regenerasi sel tubuh bahkan, produksi hormon insulin dan hemoglobin bisa meningkat. 
7. Pisang mengandung potasium yang cukup tinggi, sehingga membantu menyeimbangkan tekanan darah dan dapat menurunkan tekanan darah dengan efektif.

Sumber :
https://www.tribunnews.com/travel/2019/04/01/5-manfaat-konsumsi-pisang-di-malam-hari-bisa-kurangi-insomnia.
https://health.detik.com/berita-detikhealth/d-4745874/benarkah-makan-pisang-sebelum-tidur-bikin-lebih-nyenyak
https://doktersehat.com/makan-pisang-sebelum-tidur/

Sumber foto :
https://twitter.com/DrOz/status/1151647568360824833

Banana for Run

Buah pisang yang berasal dari tanaman suku Musaceae merupakan sumber energi (karbohidrat) dan mineral, terutama kalium. Semakin tinggi kadar kalium pada makanan yang dikonsumsi, risiko Anda terkena serangan jantung dan stroke semakin rendah, karena kalium mengimbangi peran sodium dalam tubuh.

Saat mengikuti kompetisi lari marathon, saat di tengah rute lari dan terutama di akhir rute lari selalu disediakan buah pisang. Hal ini bertujuan sebagai penyeimbang asupan tubuh sebagai asupan energi bagi para pelari.

Sehingga bagi pelari, setelah berlari saat tubuh menjadi lemas dan kita akan membutuhkan energi pengganti. Manfaatnya sama dengan minuman berenergi yaitu sama-sama mengandung karbohidrat dan bisa membantu memulihkan kondisi tubuh menjadi normal.

Bedanya, pisang tidak mengandung gula yang sudah diproses, bahkan kita akan mendapatkan gula alami dari pisang.

Manfaat buah pisang antara lain sebagai berikut :

1. Pisang mengandung potasium yang dibutuhkan untuk otot berkontraksi, mengoptimalkan fungsi saraf, transfer nutrisi ke dalam dan ke luar sel, menjaga detak jantung agar tetap normal, hingga mengatur natrium dalam tubuh.
2. Pisang mengandung kalium yang dapat berperan mengatur keseimbangan cairan dalam tubuh, terutama elektrolit yang hilang setelah berlari.
3. Pisang mengandung tiga gram serat atau sekitar 10 persen dari kebutuhan harian Anda. 
4. Pisang mengandung prebiotik, sejenis serat terfermentasi yang membantu bakteri baik dalam usus berkembang. Bakteri tersebut dapat meningkatkan kesehatan pencernaan, bahkan menurunkan berat badan.
5. Pisang mengandung gula alami pada karbohidrat, namun tidak terlalu sulit dicerna, sehingga dapat meningkatkan ketangkasan tubuh.
6. Pisang dapat menurunkan risiko stroke, karena potasium dapat membantu menyiram natrium yang menekan kinerja jantung, sehingga potensi kerusakan yang terjadi pada jantung pun akan berkurang.

Sumber :
https://www.jpnn.com/news/5-manfaat-buah-pisang-bagi-anda-yang-hobi-lari?page=3
https://bobo.grid.id/read/08945959/setelah-olahraga-lebih-baik-makan-pisang-atau-minuman-berenergi-ya?page=all
https://www.klikdokter.com/info-sehat/read/3614803/5-manfaat-buah-pisang-bagi-anda-yang-hobi-lari

Ketika Masa Depan Hadir Lebih Awal

Jika pandemi ini membuat seseorang takut dan panik maka dapat membuat kegiatan menjadi lumpuh. Sehingga kita harus menerima kondisi yang ada, kemudian dihadapi dan melakukan akselerasi agar tidak hanya dapat bertahan namun juga dapat berkembang.

Namun beberapa orang dengan adanya wabah Covid-19 malah mendorong dalam percepatan evolusi konsumen terhadap berbagai hal, mulai dari layanan e-commerce hingga layanan pendidikan. Sehingga wabah Covid19 ini telah menjadikan masa depan datang lebih awal dan lebih cepat.

Kita semua dipaksa harus belajar lebih cepat dalam menghadapi perubahan perilaku konsumen, yaitu dengan penggunaan teknologi modern menjadi kebutuhan utama. Para pelaku bisnis harus dituntut memiliki jaringan fisik luas, teknologi yang baik, dan business model yang tepat.

Sehingga diperkirakan nanti masa pasca pandemi Covid-19 tidak akan sama kembali seperti dulu. Life never be the same. Kita harus menyesuaikan diri mulai dari kebiasaan cuci tangan, kebiasaan pakai masker sampai kebiasaan terhadap social distancing atau physical distancing.

Salah satunya adalah aplikasi Zoom untuk melakukan webinar atau rapat jarak jauh secara online.

Aplikasi Zoom sangat melejit dibandingkan dengan aplikasi meeting online serupa. Hal ini disebabkan bukan saja karena gratis, namun juga kita bisa melaksanakan rapat secara daring sebanyak 100 orang selama 40 menit.

Dan yang menjadi keunggulan dari Zoom adalah jarang down, bahkan selama beberapa kali aku mencoba melaksanakan meeting online tidak pernah. Hal ini dikarenakan latency yang rendah sehingga relatif tidak mengganggu dengan jeda pembicaraan.

Sehingga bisa mempertahankan kualitas video dan audio.

Masih banyak lagi hal yang menandakan masa depan hadir lebih awal. Tentunya masih dari dunia digital yang sering dan banyak dibahas dengan tajuk Industrial 4.0 dimana mau tidak mau kita harus menjalaninya tanpa mengeluh.


Sumber foto :
https://www.under30ceo.com/three-core-components-consider-creating-vision-future/

Alergi Kacang Kemiri

Meskipun sudah menemukan obat batuk alergi yang tepat, namun kita masih penasaran, kira-kira apa penyebab alergi sehingga menyebabkan batuk tersebut.

Kebetulan hari ini kita berdua sedang pergi keluar kota tepatnya ke Jember, bukan mudik bukan liburan, namun untuk prosesi pemakaman nenek ku yang baru saja meninggal dunia di usia 90 tahun. Semoga beliau diterima di sisi-Nya.

Aamiin.

Malam itu Rafa batuk lagi. Lalu kita cek seharian dia makan apa saja. Ternyata yang dimakan salah satunya adalah soto. Dan pernah sebelumnya dia juga batuk setelah makan kuah soto. Kemudian kita cek kandungan apa saja dari soto.

Berdasarkan browsing di internet, bahan baku Soto Ayam adalah sebagai berikut :

Bahan:
- 1/2 kilo gram ayam
- 1,5 liter air bersih
- Lembar daun salam
- 2 Batang serai
- 1 Ruas lengkaus
- Minyak goreng secukupnya saja
- Garam secukupnya saja
- Gula secukupnya saja
- Penyedap rasa secukupnya
- 8 siung bawang merah
- 6 siung bawang putih
- 1 ruas kunyit
- 1 ruas jahe
- 3 buah kemiri
- Merica secukupnya
- 2 ikat so’un (rendam dengan air panas dan tiriskan)
- 1/2 buah kubis (iris tipis-tipis)
- 1 bungkus taoge (siram dengan air panas dan tiriskan)
- 1 batang daun daun bawang
- Kerupuk merah secukupnya
- Sambal kacang/cabai uleg
- Kecap secukupnya
- 2 lembar daun salam
- 1 ruas lengkuas yang digeprek

Lalu kita cek untuk mencari penyebab alergi dari bahan baku soto diatas. Sebelumnya kita mengenal bahwa pemicu alergi adalah STIK, Susu Telur Ikan dan Kacang. Hal ini sejalan dengan sebuah referensi yang menyatakan bahwa 5 makanan yang sering menjadi penyebab alergi. Diantaranya adalah:

• Susu Sapi
• Telur
• Ikan Laut
• Udang
• Kacang-kacangan

Untuk faktor yang terakhir, kacang-kacangan dapat menyebabkan alergi pada anak dan dewasa, termasuk kacang tanah, kacang mede, almond, kemiri, macadamia hingga kedelai.

Nah, kita menemukan irisan dari bahan soto dan makanan penyebab alergi, yaitu kemiri. Ini masih belum final, masih perlu kita cek dan konsultasikan ke dokter. Agar bisa mendapatkan hipotesa dan solusi yang lebih tepat dari ahlinya.


Sumber :
https://www.tribunnewswiki.com/2019/07/19/kemiri
https://www.pastisania.com/makan-sehat/314/Kenali-5-Makanan-Penyebab-Alergi
https://brilicious.brilio.net/masak-yuk/24-resep-soto-ayam-yang-paling-menggugah-selera-makan-181107d.html

Bukan Mudik, Bukan Liburan (2)

[Lanjutan]

Sejak bayi, hingga hampir usia 10 tahun aku tinggal bersama nenek dan diasuh oleh nenek. Sehingga, sejak akhir tahun 2015 hingga akhir tahun 2017, nenek aku ajak tinggal di rumah Sidoarjo. Namun dikarenakan tahun 2017 hingga awal tahun 2018 ada renovasi rumah, jadi nenek tinggal di rumah Jember kembali.

Pertengahan tahun 2019, nenek aku bawa kembali ke rumah Sidoarjo untuk tinggal bersama aku lagi. Hingga pertengahan 2020, saat nenek berpulang di usia 90 tahun (01 Juli 1930 - 11 Juni 2020).

Kita harus sabar dan ikhlas dalam hal merawat dengan perasaan hormat ini, meski dengan segala keterbatasannya mereka tetap orang tua yang wajib mendapat hak-hak birrul walidain dari putra-putranya.

Terlebih dalam Islam, jika Ibu tinggal sendirian misalnya karena Ayah sudah meninggal, maka tanggungjawab beralih kepada anak laki-lakinya untuk merawat dan memenuhi kebutuhannya.

Perlu diperhatikan kondisi nenek, yang tentunya secara psikologis sebagai orang yang sudah lanjut usia (lansia) berbeda dengan psikologis ketika mereka masih muda, aktif dan kuat. Perasaan ini akan muncul dan menguat karena satu persatu anggota keluarganya telah meninggalkannya, semua anaknya sudah disibukkan dengan urusan keluarga masing-masing, sehingga muncul perasaan sepi, lalu terkadang uring-uringan.

Beruntung saudara-saudara saling bergantian mengunjungi nenek dan menginap di rumah. sehingga bisa berkumpul bersama.

Oleh karena itu kita harus mampu bersikap adil terutama kepada orang-orang yang pernah berjasa besar dalam kehidupan kita, Kita harus memberikan sesuai dengan kebutuhannya.

Hari Jumat, tanggal 12 Juni 2020, setelah selesai dimandikan, dikafani dan disholati, nenek pun disemayamkan di pemakaman Tunjung, desa Kreongan, kecamatan Patrang, kabupaten Jember. Sempat terjadi kesalahpahaman karena dikira nenek bukan warga sana saat akan dimakamkan, sehingga hendak ditarik uang iuran.

Namun alhamdulillah sudah beres dengan baik-baik.

Suasana haru menyelimuti, meskipun tidak banyak warga yang hadir dan membantu. Hal ini bisa kita maklumi sebagai bagian dari protokol kesehatan pencegahan Covid-19 di masa pandemi wabah corona yang sedang melanda di Indonesia bahkan di dunia.

Beruntung sebagian besar keluarga besar Sadjiman Kartodimedjo bisa hadir.

Selesai dimakamkan, dikarenakan booking hotel sebelumnya sudah larut, sehingga mengharuskan malam ini kita berpindah hotel ke Dafam Lotus, Jember yang terletak di jalan Gatot Subroto no 47, Kepatihan, Kaliwates, Jember. Sebelah pasar burung.

Selamat jalan Mbah, semoga ibadahnya diterima, semoga diampuni segala dosa-dosanya, semoga amal jariyah mengalir, semoga kuburnya diterangkan, dan semoga mendapatkan tempat terbaik di Surga.

Advan Nasa

Advan Nasa merupakan ponsel yang menyasar segmen entry-level, dengan target pasar para generasi muda yang aktif di dunia maya, dengan ukuran layar 5,2 inci. Kamera belakang beresolusi 5 megapiksel sedangkan kamera selfie 2 megapiksel.

Highlight display di Advan Nasa juga mampu menyajikan tayangan konten smartphone yang tetap jernih, meski terpapar langsung cahaya kuat atau sinar matahari.

Spec lainnya, prosesor quad-core berkecepatan 1,4 GHz dan dipadankan dengan RAM 2 GB dan memori internal 16 GB. Baterainya berkapasitas 2.450 mAh. Sehingga cukup untuk mendukung sistem operasi Android 9 Pie.

Advan mampu menunjukan eksistensinya sebagai satu-satunya merek ponsel lokal yang tetap bertahan. Bahkan beberapa waktu lalu, merek lokal ini sempat menjadi top five (5) vendor ponsel paling laku di Indonesia.

Pada paket penjualannya, smartphone ini dilengkapi dengan paket dokumen, jellu case, adaptor charger serta kabel microUSB.

Advan merupakan smartphone di produksi di dalam negeri. Saat ini dengan pabrik Advan seluas 15 ribu meter persegi, mampu memproduksi 30 ribu unit smartphone dalam sehari. Dan dalam waktu dekat, Advan akan melakukan perluasan pabrik di Kawasan Industri Candi Semarang, dengan nilai investasi yang ditanamkan, kurang lebih menghabiskan dana sekitar Rp 1 triliun. Dana tersebut menggunakan anggaran mandiri dari perusahaan.


Sumber :
https://inet.detik.com/consumer/d-4774756/smartphone-advan-nasa-meluncur-dengan-desain-keren
https://www.tabloidpulsa.co.id/review/40125-review-advan-nasa
https://tekno.kompas.com/read/2019/11/07/16450017/advan-luncurkan-smartphone-nasa-harga-rp-700-ribuan.
https://gadget.jagatreview.com/2019/11/review-advan-nasa-smartphone-rp-700-ribuan-buat-sosmed-dan-chatingan/
https://jateng.tribunnews.com/2018/05/30/melongok-pabrik-advan-smartphone-dalam-negeri-di-semarang-sehari-produksi-30-ribu-unit.

Bukan Mudik, Bukan Liburan (1)

Al-jannatu tahta aqdam al-ummahat. ”Surga itu (berada) di telapak kaki ibu, dari jalur manapun masuk dan dari jalur manapun pula keluar.”

Suatu ketika seseorang mendatangi Rasul dan bertanya, ”Wahai Rasulullah aku hendak berperan, namun aku datang untuk berkonsultasi. ‘Apakah kamu memiliki ibu?’, tanya Rasul. Sahabat tadi menjawab punya. Rasul bersabda: ‘Berbaktilah kepadanya, karena surga itu di bawah kakinya (fainnal jannata tahta rijliha).”

Kalimat 'Surga di bawah telapak kaki ibu' menjelaskan kenapa ibu menjadi tolak ukur surga, karena wasilah kita bisa tercipta ke dunia melalui seorang ibu. Subtansi dari hadis tersebut adalah seruan untuk berbakti kepada ibu. Ibu telah mempertaruhkan nyawanya sendiri saat melahirkan, mempertaruhkan waktu dan kesehatan saat mengandung dan mengasuh.

Rasa rendah diri, kepatuhan, dan tidak membangkang kepada ibu adalah kunci masuk surga.

Di rumah ku ada 3 surga, yaitu berada di bawah telapak kaki ibu kandungku, ibu dari ibuku (nenek) dan ibu dari anakku (istri). Sangat berat dan susah menghadapi 1 perempuan, apalagi 3. Namun alhamdulillah dengan sabar dan ikhlas, insyaAllah aku bisa menyelarsakan dan menyeimbangkan ketiganya.

Namun, hari Kamis tanggal 11 Juni 2020 ada yang berbeda.

Sejak pagi hari saat cek tandon air diatas, saat pamit hendak pergi bekerja ke kantor, ada yang berbeda pada nenek. Aku sampai naik turun tangga 3x, kebetulan nenek berada di kamar yang ada di lantai 2.

Hingga akhirnya sore hari, pukul 16.40, anakku Rafa menelpon aku yang menginformasikan bahwa nenek telah tiada. Kebetulan saat telepon berdering aku sedang menunaikan sholat Ashar. Segera aku langsung mengemasi laptop dan buku untuk beranjak pulang.

Sambil berada di mobil dalam perjalanan pulang ke rumah, aku menelpon ambulance. Sambil berpikir untuk mengatur strategi, proses kepulangan almarhum dan proses pemakaman nanti.

Sesampai di rumah, aku telepon 3 saudara. Satu untuk bersiap menemani almarhum berada di ambulance untuk menuju ke kota Jember. Satu lagi untuk menyiapkan rumah untuk menerima jenazah. Dan satu lagi untuk menyiapkan dokumen yang diperlukan.

Baru pukul 17.40 setelah semua selesai, aku menginformasikan melalui Whatsapp Group keluarga besar Sadjiman Kartodimedjo.

Pukul 20.30, semua sudah siap. Kita berangkat dari rumah Sidoarjo melalui jalan Tol Trans Jawa, melewati kota Pasuruan dan turun di pintu keluar Leces, Probolinggo Timur. Kemudian perjalanan dilanjutkan di jalan bawah melewati kota Lumajang.

Sampai di rumah Jember pada pukul 23.30, alhamdulillah selama perjalanan dilalui dengan aman dan lancar. Sudah banyak keluarga yang menunggu.

Dikarenakan proses dimandikan, dikafani dan disholati adalah keesokan harinya, maka malamnya aku menginap di Hotel 88, yang berada di Jalan Diponegoro No. 43 Jember. Dulunya hotel ini bernama Hotel Mars, hingga kemudian pada tahun 2011, direnovasi, menjadi Istana Hotel Jember.

Lalu pada tahun 2017, berubah setelah Waringin Hospitality membuka Hotel 88 di Kabupaten Jember. Hotel bersejarah ini mempunyai ukuran ruang kamar yang luas, dengan luas kamar 28 M2 hingga 32 M2.

[bersambung]


Sumber :
https://khazanah.republika.co.id/berita/plpf8q320/surga-di-telapak-kaki-ibu-apakah-benar-sabda-rasulullah
https://muslim.okezone.com/read/2019/12/21/614/2144579/ini-makna-surga-di-bawah-telapak-kaki-ibu

Suhu Tubuh Normal

Salah satu protokol kesehatan dalam rangka pencegahan Covid-19 adalah pengukuran suhu para pekerja di perusahaan sebelum masuk kantor atau para pengunjung sebelum masuk sebuah pertokoan atau mall.

Namun ada hal yang menarik dan menjadi topik hangat perihal infrared thermal atau thermogun atau termometer tembak. Apakah akurat atau tidak. Beberapa juga menemukan bahwa hasil termometer tembak juga sering 'Ajaib' bahkan kadang tidak masuk akal.

Ada kemungkinan alatnya rusak, cara pengukuran kurang tepat, atau bahkan yang diperiksa bukan manusia.

Pada umumnya suhu tubuh normal untuk orang dewasa sekitar 36-37 derajat Celsius. Jika orang dewasa memiliki suhu di atas 38 derajat Celsius, sudah bisa dianggap demam. Sedangkan untuk bayi dan anak-anak suhu tubuh yang normal antara 36,6-38 derajat Celsius.

Indikasi demam untuk anak-anak lebih rumit. Bagi anak-anak, Cleveland Clinic menyebut, indikasi demam dapat bervariasi: - 37,5 derajat Celcius atau lebih untuk suhu oral - 38 derajat Celcius atau lebih untuk suhu dubur - 37,2 derajat Celcius atau lebih untuk suhu ketiak

Suhu tubuh normal orang dewasa berbeda pada anak-anak dan orang yang sudah tua. Anak-anak cenderung lebih hangat daripada orang dewasa, dan mereka yang berusia di atas 65 tahun bersuhu lebih dingin. Secara umum, hal ini adalah cerminan dari metabolisme yang lebih cepat pada mereka yang berusia lebih muda. Olahraga, status hidrasi, dan pakaian, semuanya akan memengaruhi temperatur badan harian.

Suhu tubuh normal bisa berubah sepanjang hari. Biasanya, suhu akan naik hingga 0,6 derajat Celcius sepanjang hari.

Suhu tubuh rendah disebut sebagai hipotermia, yaitu jika suhu tubuh berada di bawah 35 derajat Celcius, ketika tubuh kehilangan panas lebih cepat dari menghasilkannya.

Suhu tubuh tinggi disebut hipertermia, yaitu kondisi ketika suhu tubuh berada pada titik lebih dari 40 derajat Celcius. Hipertermia terjadi ketika tubuh gagal mengatur suhu sehingga suhu tubuh pun terus meningkat. Sengatan panas akan dirasakan oleh pengidap hipertemia.

Suhu tubuh manusia normal 37 derajat Celcius mulanya ditentukan pada tahun 1871 oleh dokter asal Jerman, Carl Wunderlich, dengan menentukan rata-rata suhu tubuh manusia dengan menguji jutaan pasien menggunakan instrumen baru kala itu, termometer.


Sumber :
https://www.alodokter.com/memahami-suhu-tubuh
https://health.detik.com/berita-detikhealth/d-4948027/hasil-termometer-tembak-sering-ajaib-ini-suhu-tubuh-normal-manusia
https://lifestyle.kompas.com/read/2020/04/10/151933120/berapa-sebenarnya-suhu-tubuh-normal-manusia?page=all.

Focus on The Playing Field

Pagi ini di media sosial dihujani berita mengenai Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG). Jika sebelumnya diberitakan menguat, sekarang sebaliknya, IHSG melemah.

Hari Rabu, tanggal 10 Juni 2020 IHSG terkoreksi 2,27% ke level 4.920,68. Sejalan dengan IHSG, nilai tukar rupiah terhadap dollar AS juga terkoreksi 0,65%.

Harga minyak WTI juga terpantau melemah, bahkan amblas 2,24%, karena muncul data stok minyak mentah AS yang naik 5,7 juta barel pada 5 Juni sedangkan konsensus hanya memprediksi kenaikan sebesar 1,7 juta barel. Harga minyak mentah WTI kontrak berjangka Juni diperdagangkan dengan harga sekitar US$ 38 per barel.

Dampaknya pabrikan minyak Chevron terkoreksi 3,9%, Exxon terkoreksi 5,3%.

Pelemahan IHSG karena aksi profit taking investor setelah menguat signifikan. Aksi profit taking juga terjadi di bursa saham Amerika Serikat (AS). Wall Street Saham, yang semula menguat akibat sentimen pelonggaran karantina wilayah (lockdown), kini berguguran,

Termasuk pengaruh dari informasi Menteri Badan Usaha Milik Negara Erick Thohir akan memangkas jumlah BUMN menjadi 70-80 perusahaan. Performa saham-saham blue chip yaitu, BBRI turun 5,61%, dan BMRI melemah 6,92%.

IHSG juga diperkirakan oleh para pakar masih akan bergerak melemah dengan support resistance di 4.840-4.978. Reliance menyarankan saham-saham yang mulai dapat dicermati secara teknikal diantaranya HMSP, KLBF, TLKM, ITMG, INTP, CPIN.

Saham TLKM adalah saham yang dimiliki PT. Telekomunikasi Indonesia (Persero) Tbk yang merupakan badan usaha milik negara yang bergerak di sektor jasa telekomunikasi dan jaringan di Indonesia, yang memiliki layanan telekomunikasi, layanan kabel, nirkabel (CDMA dan GSM), layanan interkoneksi dan multimedia.

Banyak investor dan sekuritas yang menjagokan saham TLKM karena trafik data meningkat 60% pada 2019-2022, yang disebabkan oleh naiknya pengguna smartphone dan naiknya konsumsi data untuk konten video. Pandemi Covid-19 telah membuat penggunaan fixed broadband meningkat. TLKM dengan unit bisnis IndieHome akan terbantu pertumbuhannya.

TLKM juga memiliki pendapatan yang stabil, infrastruktur yang kuat, basis pelanggan yang besar, dan pemimpin pasar yang tak tertandingi. Estimasi pendapatan TLKM tahun 2020 ini dapat mencapai Rp141,64 triliun hingga Rp144,57 triliun, dibandingkan tahun 2019 lalu Rp135,83 triliun, atau naik sekitar 5,9%.

Meski angka naik turun seperti roller coaster, tapi kita harus ingat pesan dari Warren Buffett, sang begawan investor dunia. Dikutip dari media sosial instagram Entrepeneur Mindset, beliau menyebutkan bahwa :

Games are won by players who focus on the playing field, not by those whose eyes are glued to the scoreboard

Sumber :
https://www.goodreads.com/quotes/1140603-games-are-won-by-players-who-focus-on-the-playing
https://investasi.kontan.co.id/news/ihsg-bisa-kembali-melemah-berikut-saham-yang-bisa-dicermati-hari-ini-116
https://www.cnbcindonesia.com/market/20200611054313-17-164515/ihsg-mungkin-masih-profit-taking-tapi-ada-potensi-rebound/3
https://market.bisnis.com/read/20200420/189/1229420/ini-alasan-sekuritas-jagokan-saham-telkom-tlkm

Think globally and act locally

Think globally and act locally adalah frase atau ungkapan yang telah digunakan dalam berbagai konteks, termasuk perencanaan, lingkungan, pendidikan, matematika, dan bisnis. Sangat penting menyadari mengenai keseimbangan antara filosofi perusahaan global dan praktik serta budaya lokal.

Berada di era globalisasi, dimana hampir tidak ada batas antara satu wilayah bahkan negara dengan wilayah dan negara lainnya baik dari segi komunikasi dan transportasi, globalisasi membawa dampak terhadap perilaku masyarakat.

Meningkatnya arus globalisasi membuat banyak perusahaan mengadopsi budaya luar negeri dalam perusahaannya. Dampak yang terbesar adalah perubahan perilaku pada masyarakat diantaranya pada nilai-nilai dan gaya hidup. Terjadi pergeseran nilai-nilai kehidupan sehingga kekeluargaan dan gotong-royong mulai memudar.

Seharusnya aksi yang kita lakukan adalah berpikir layaknya negara maju untuk kemudian diterapkan pada aset nasional, sehingga diharapkan mampu mempercepat kedewasaan pribadi.


Sumber :
https://en.wikipedia.org/wiki/Think_globally,_act_locally
https://www.teepublic.com/sticker/745291-think-global-act-local
https://www.djkn.kemenkeu.go.id/berita/baca/566/Think-Globally-Act-Locally.html
https://jogja.tribunnews.com/2018/04/07/think-globally-act-locally-ajak-perusahaan-berpikir-global-berkepribadian-lokal?page=all.
https://www.kompasiana.com/haritsah_b/550f46f3813311bb2dbc65bb/think-globally-and-act-locally#:~:text=Ada%20sebuah%20ungkapan%20yang%20muncul,budaya%20atau%20nilai%2Dnilai%20asli.